마음의 안정 유지하는 법 세 가지

마음의 안정을 유지하는 법 세 가지.

1.

일희일비하지 않기.

2.

줌 아웃해서 바라보기.

줌 인해서 보면 비극이 줌 아웃해서 보면 희극.

3.

남과 비교하지 않고 나에게만 집중하기.