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아무것도 하고 싶지 않는 날에 나는 고양이를 봐무기력한 날에 가만히 고양이를 보면 위로를 받는다 "냐~~~~" "냐냐냐~~~~" 6시면 어김없이 들리는 온이의 목소리.. 이제는 알람이 없어도 6시에는 눈을 뜬다. 꽤 오래도록 새벽 5시기상을 유지했다. 하지만 2년 전 그 일이 있은 후로는 추위와 무기력을 핑계로 눈만 뜨고 천정을 바라보고 있다. 하지만 나의 귀여운 아이들은 아침의 같은 시간에 일어나 있고, 저녁에는 같은 시간에는 침대에댓글 0 Mar 22. 2025 by 북 테라피스트 깽이
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현상 유지?삐그덕 어깨가 아프다. 부딪혔거나 운동을 한 것도 아니다. 하필 오른쪽 어깨가 말썽이다. 머리 위로 팔을 들어 올리지 못한다. 뒤로 젖히지도 못한다. 오른쪽 어깨에서 시작된 아픔은 팔까지 이어진다. 일주일 한의원을 오갔으나 여전히 불편하다. 통증이 일어나지 않는 만큼 움직이니 오른팔로 해왔던 많은 것들을 할 수가 없다. 몸이 삐그덕 거린다. 바쁜 일들은 처리했다댓글 0 Mar 22. 2025 by Aheajigi
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돈을 위해 자유를 포기하면, 결국 돈도 자유도 잃는다.돈이 많아지면 자유로워질 거라고 믿었다. 하지만 많은 사람들을 보면, 돈을 쫓다가 오히려 자유를 잃는다. 하루 종일 일에 묶여 있고, 번 돈을 유지하려다 스트레스에 시달리고, 돈이 없을 때보다 더 불안해진다. 자유를 잃고 번 돈은 결국 '더 많은 돈'을 벌어야만 유지되는 구조를 만든다. 돈이 있어도 쓸 시간도, 쓸 여유도 없다면 그건 부자가 아니라 ‘잘댓글 0 Mar 22. 2025 by 단팥글방
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17화: 너무 외롭다… 살아남을 이유를 찾아야 한다정신력 유지 방법 무인도 100일: 첫날부터 죽을 뻔했다 2장: 야생을 정복하라 (11~30일차) 글, 그림 : 이동혁 건축가 17화: 너무 외롭다… 살아남을 이유를 찾아야 한다 - 정신력 유지 방법 1. 무인도에서의 고독 얼마나 시간이 흘렀을까.끝도 없이 펼쳐진 정글 속에서 덫을 설치하고, 무기를 만들며 싸울 준비를 하는 동안, 나는 그나마 현실감을 유지할 수 있었댓글 0 Mar 20. 2025 by 이동혁 건축가
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제정신 유지 비용코끼리를 냉장고에 넣는 법 비싼 밥을 먹고 조금 취해서 후드티를 벗고 반팔티만 입고 걸었다. 설빙 빙수에 들어 있던 찹쌀떡이 맛있었고 잔뜩 기대 있던 그녀의 조금 통통한 등이 참 편안했다. 치대는 기분이 너무 좋았다. 틴케이스에 들어 있던 곡물 쿠키가 맛있었다. 그레인 쿠키라 쓰인 걸 보고 그라신 쿠키야? 하고 하나도 안 웃긴 농담을 하는 그들이 조금 귀엽기도 했고. 나는 남은 보댓글 0 Mar 19. 2025 by 이븐도
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즐거움이 운명을 결정한다즐거움이 만드는 긍정의 연쇄작용 우리는 세상을 멋있게 살기를 희망한다. 그리고 그 희망을 실현하기 위해서는 즐거움을 유지하는 것이 중요하다고 생각한다. 내가 즐거우면 남을 뒷담 화하지도 않고, 모든 것을 여유롭게 받아들일 수 있다. 이는 나의 허용치 기준이 높아졌다는 의미이기도 하다. 즐거울 때만큼 그릇이 커지는 순간은 없다. 우리는 매사에 주어진 환경을 자연스럽게 수용하고 포용하는 태도댓글 0 Mar 15. 2025 by 유재황의 삶의 조각들
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어제와 ‘다른’ 오늘이 아니라, 어제와 ‘같은’ 오늘김교석, 『아무튼 계속』 컨디션 좋은 밤이면 어김없이 크레마s를 켜고 아무튼 시리즈를 정주행한다. 이번에 만난 책은 김교석 작가의 『아무튼 계속』이다. 어제와 ‘다른’ 오늘이 아니라, 어제와 ‘같은’ 오늘을 꿈꾸는 사람. 일상에 변화가 아닌 유지를 더 중요하게 여기는 사람. 오늘과 똑같은 내일을 위해 일상의 루틴을 어김없이 지키는 사람. 여전히 같은 자리에 있음을 한 번 더 자댓글 0 Mar 13. 2025 by 책 읽는 오리
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좋아하는 일을 유지하기 위해 피해야 할 3가지좋아하는 일은 누가 시키지 않아도 합니다. 아니 하지 말라고 해도, 할 시간이 없어도 어떻게든 시간을 내서 합니다. 그러나 하고 싶지 않은 일은, 별 흥미가 없는 일은 시간과 여유가 있어도 하기를 꺼리게 됩니다. 그런데 가끔 이해할 수 없는 상황이 있습니다. 좋아서 시작한 일이 질리고 싫어지는 경우입니다. 어찌 보면 참 안타까운 일입니다.댓글 0 Mar 12. 2025 by 슬로대디
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사랑하는 사람들과 좋은 관계를 유지하십시오혼란스러운 세상에서 사랑하는 사람들과 좋은 관계를 유지하십시오 그렇게 하는 것이 중요한 이유 혼란스러운 문제들 때문에 염려가 많아지면 자기도 모르게 사랑하는 사람들과 사이가 멀어질 수 있습니다. - 일부 사람들은 친구들을 멀리하고 혼자 있으려고 합니다. - 부부가 다투는 일이 많아집니다. - 부모가 자녀의 염렷거리에 관심을 거의 혹은 전혀 보이지 않습니다. 알아야 할 사실댓글 0 Mar 11. 2025 by 김기수
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40대를 준비하며 가장 신경 쓰는 것.철저히 단절시키고 굴복시켜라. 40대를 준비하며 가장 신경 쓰는 것. · 평정심을 유지하는 방법. 평균적으로 40대가 되면 3가지 변화를 겪는다고들 한다. 1/ 커리어 - 20-30대 키워놓은 커리어에서의 한 획, 즉 중간 열매를 맺는다. 20여년간 모은 자산과 전문성, 올라가고 지켜낸 직책, 그 동안 나와 긴밀하게 호흡맞춘 사람들이 인생 전반전, 나에게 떨어지는 성적표가 된다.댓글 0 Mar 11. 2025 by Peter Shin
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돌 틈에 피어난 제비꽃처럼 자생력을 키우렴.지난번에 우리는 나 자신에 대해 잘 알아야 하고 좋아하는 걸 찾아야만 정확한 꿈의 씨앗을 마음에 심어 싹을 틔울 수 있다고 이야기했었지? 그런데 잘 생각해 보렴. 씨앗이 발아의 과정을 거쳐 싹을 틔우려면 먼저 생명을 유지한다는 전제가 있어야 하지. 그 싹이 살아 남아야지만 잘 자라서 꽃을 피울 수 있을 거야. 그러니 무엇보다 중요한 것은 스스로 살아남을 수댓글 2 Mar 10. 2025 by 방혜린
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버릴 것, 유지할 것, 챙길 것- 요리하는 남편, 빵 굽는 아빠 - 우리 일상은 모두 연결되어 있다. 그 연결은 순환하다. 그리고 반복한다. 거창하게 불교의 ‘윤회(윤회)’까지는 거론하지 않더라도 모든 것은 이어진다. 그래서 사회적 동물이라고 하는 가 보다. 모든 것이 관계를 맺고 있다는 것을 의미한다. 결국 삶이란 호기심으로 새로운 것을 배워 채우고, 그것을 일정 기간 활용하면서 유지 발전시키다가, 새로움에 눈을 뜨면 옛댓글 0 Mar 07. 2025 by 개미와 베짱이
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영화 '굿모닝 에브리원' _ Retention때로는 높은 연봉과 출세가 전부는 아닙니다. 내 주변이 중요합니다. 인생을 살다 보면 잘 다니던 직장에서 해고를 당할 수도 있다. (해고는 아니어도 사직을 해야 하는 어쩔 수 없는 사유가 발생하기도 하고) 이로 인해 이직한 다른 직장에서 의외로 의미를 찾고 잘 정착하게 되는 경우가 있다. 미국에서의 해고는 한국처럼 엄격한 요건은 필요로 하지 않기 때문에 회사 경영난이나 조직개편 중 또는 개인의 역량 미흡에 대한 책임 등 생댓글 0 Mar 02. 2025 by 진지원
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유지(維持)3월, 새로운 시작을 앞두고... 2월도 끝을 향해 달려가고 곧 3월이 어서 오라며 손짓하고 있다. 매서운 추위도 이제 슬금슬금 자리를 내어주려 하고 낮의 길이도 알게 모르게 야금야금 길어지고 있다. 아이를 둔 부모라서.. 학교에서 만나는 아이들의 교사라서.. 나의 2월의 끝자락과 3월의 시작은 늘 설레면서 긴장되고 힘차면서도 힘겹다. 중학생 아이의 부모는 처음이라... 전입 간 학교는댓글 17 Feb 26. 2025 by 윈지
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守心正氣(수심정기)와 修心正氣(수심정기)守心正氣(수심정기)와 修心正氣(수심정기)는 동학 및 천도교 사상에서 중요한 개념으로, 인간의 마음(心)과 기운(氣)을 바르게 유지하고 닦아가는 과정을 의미합니다. 두 개념은 유사하지만 강조점이 다르며, 각각 독자적인 의미를 가집니다. 1. 守心正氣(수심정기): "마음을 지키고 기운을 바르게 하라" 1) 개념 정의 - "마음을 지키고(守心), 기운을 바르댓글 0 Feb 23. 2025 by 이문상
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자기 상태를 그대로 유지하려는 힘해보고 싶으면 해 볼 것 믿음에 하나의 변화가 생기면 세상에도 하나의 변화가 찾아옵니다.네빌고다드의 부활 내가 한창 운동에 빠져 있을 때가 있었다. 운동의 주된 목표는 살을 빼기 위함이었다. 한창때에는 오전에는 수영을 했고, 알바를 다녀온 뒤 저녁에는 영상을 보며 홈트레이닝을 했다. 그렇게 운동하면 하루 1000칼로리는 기본으로 태울 수 있었다. 사실 매일댓글 0 Feb 18. 2025 by 프리여니v
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관계의 유지좋은 관계를 유지하려면 상대가 사과하거나 거절할 상황을 만들면 안 된다고 한다. 가까울수록 상대를 불편하게 만들지 말라는 의미일 텐데, 우리는 가장 가까운 곳에 있는 사람에게 얼마나 많은 불편을 주고 있는가? 아니, 어쩌면 불편을 넘어 상처까지 주고 있는지도…댓글 0 Feb 17. 2025 by 김종열
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좋은 인맥을 유지하는 비결어떻게 해야 좋은 인맥을 만들어 오래도록 잘 유지할 수 있을지 함께 생각해 보자. 들어가는 말 우리가 무슨 일을 하든지 인맥이라고 하는 것은 참으로 중요하다. 하지만 사람과 사람 사이의 관계라고 하는 것이 조금만 소홀해지면 금방 멀어지기도 하기 때문에 신경을 써야 한다. 아무리 나와 가까이 지내는 사람이라 할지라도 어느 순간 알게 모르게 멀어지는 경우도댓글 0 Feb 17. 2025 by 알바스 멘탈코치
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그냥 이대로만#8 그림자 퐁당퐁당. 감정이 너울을 그린다. 나 너무 행복해! 하며 주위에 얘기하고 다녔던 때의 나는, 모순적이게도 부정적인 감정 상태에서 벗어나려고 발버둥 칠 때였다. 떠오른 부정적인 생각들을 어떻게든 긍정적으로 치환하고, 긍정적인 감정을 느끼도록 수시로 하늘을 올려다보고 꽃들을 바라보며, 평온함을 유지하기 위해 명상도 시도했다. 그러나 요즘의 나는댓글 0 Feb 17. 2025 by 무정
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신홍승멈추지 말아야 할 이유를 찾았다 멈추지 말아야 할 이유를 찾았다 지구가 멈추지 않아 좋은 물이 유지된다 물이 멈추지 않아 좋은 땅이 유지된다 좋은 삶을 위해 노력을 멈추지 말아야겠다댓글 0 Feb 10. 2025 by 신홍승
