당신에게 행복은 무엇입니까?

수중자생(守中自生)의 중요성

3월 20일은 UN이 정한 <국제 행복의 날> 입니다. 행복의 반대는 불행이 아니라 남과 비교하는 것이라고 합니다.

수중자생(守中自生)

삶의 여행을 자문자답하며 다가갔던 내용입니다. 자신의 행복을 위해서는 '내면의 허정(虛靜) = 수중(守中)'을 지키는 것이 중요함을 의미하는데요. 비교 대상을 외부보다 나에게 두고 고요히 관조하는 상태에 다가가보면 어떨까요?

<삶의 여행>은 내면의 허정을 기반으로 콘텐츠를 만들고 있습니다. 다양한 분야의 모티베이터와 함께요. 각자의 방식대로 자신의 새로움을 발견하고 몸과 마음, 감정의 해소를 통해 자신을 긍정하는 힘을 나누고 있습니다. 지향하는 이야기는 나의 행복뿐만 아니라 더 나아가 함께라면 감사할 수 있음을 전하는 것입니다.

여러분들이 생각하는 행복은 무엇인가요?