복수심은 마음의 고통만 키웁니다
성공 지혜 334
복수심은 마음의 고통만 키웁니다.
복수하려는 생각이 마음을 더 힘들게 만듭니다. 내 마음을 아프게 하고, 내 마음에 상처를 준 사람에게 보복하려고 마음먹으면, 내 안의 고통이 더 커지고 내 상처만 더 크게 보입니다. 그러나 상처를 받았다고 생각하는 순간 한 발 뒤로 물러나 마치 극장의 관객처럼 상황을 바라보고 상대를 이해하려고 노력하면, 나에게 상처를 주고 나를 힘들게 한 상대도 똑같이 고통받고 있다는 사실을 엿볼 수 있습니다.
나를 칭찬하고 격려해 주는 사람은 내 마음을 기쁘게 해 주지만, 나를 힘들게 하고 마음에 상처를 주는 사람은, 잠시 멈춰 내 마음을 들여다보고 성찰하도록 기회를 만들어 줍니다. 나에게 모욕을 주고 화를 내는 사람, 나를 비난하고 어렵게 만드는 사람이 바로 나를 성장시키는 인생의 스승입니다.
마음을 돌이켜 비난을 당하는 상황에서도 자신을 돌아보며 성찰할 수 있다면 큰 깨달음을 얻을 수 있습니다. 깨달음을 얻는다면, 어려운 역경이 자신을 성장시키는데 필요한 디딤돌이 될 수도 있습니다. 바람처럼 구름처럼 잠시 왔다가 사라지는 감정에 집착할 필요가 없습니다. 집착하며 감정에 매달리는 순간 감정이 미쳐 날뛰기 시작합니다. 부정적인 감정에 의미를 부여하며 억지로 생명력을 불어넣지 마세요. 그저 부질없는 감정이라 생각하며 조용히 지켜보면 됩니다. 복수심 등 부정적인 감정은 차분하게 지켜보면 저절로 사라집니다. 감정을 잘 관리하면서 성숙하고 행복한 인생 누리기를 기원합니다.
The desire for revenge only increases the pain in your heart.
Thoughts of revenge make your heart suffer even more. When you decide to take revenge on someone who broke your heart and hurt you, the pain inside you grows and your hurt only appears bigger. However, the moment you feel hurt, take a step back, look at the situation like an audience member in a theater, and try to understand the other person. Then you can see that the person who hurt you and gave you a hard time is also suffering.
A person who praises and encourages you makes your heart happy, but a person who gives you a hard time and hurts your heart creates an opportunity to look into your heart and reflect. People who insult you, get angry at you, criticize you, and make things difficult for you are the teachers in life who help you grow.
Even in situations where you are criticized, if you can look back and reflect on yourself, you can gain great enlightenment. If you gain enlightenment, difficult adversity may become the stepping stone you need to grow. There is no need to cling to feelings that come and go like the wind or clouds. The moment you become obsessed and cling to your emotions, they begin to amplify. Don’t give life to negative emotions by giving them meaning. Just think of it as a useless emotion and just watch quietly. Negative emotions, such as revenge, will disappear on their own if you watch them calmly. I hope you manage your emotions well and enjoy a mature and happy life.
