우리 몸에서 시간이 지날수록
가치가 급격히 상승하는 것이 있습니다.
바로 ‘근육’입니다.
근육은 시간이 지나면 줄어듭니다.
움직임이 줄고, 삶의 질이 떨어집니다.
사망률도 높아집니다.
그래서 우리가 지켜야 할 것은 단 하나
근육입니다.