뭔가를 실패했다고 느꼈을 때, 하루를 그냥 날려 버렸다고 생각이 들었을 때,
저는 꼭 나만의 약속을 만듭니다.
몇 가지 약속을 만들고 그것을 하나하나 실천 하다 보면 도장 깨기 같은 느낌도 나고 왠지 모를 작은 성취감도 느끼기 때문입니다.
사실 모든 약속을 해내지 못 할 때도 있습니다. 그럴 때면 사실 또 우울함이 살짝 따라오기도 하지만, 그 약속은 또 내일 이루어나가면 된다는 생각에 마음을 다시 다독이기도 합니다.
가장 중요한 것은 그 약속을 실천하였나 못하였나 가 아닙니다. 그 약속을 만들어 내는 시도 만으로도 우리는 스스로를 충분히 가치가 있는 사람처럼 느끼는 것이 중요합니다.
사실 우리가 삶을 살아가는데 크게 필요한 것은 없습니다.
분에 넘치는 행복도, 큰 성공도, 많은 인기도 다 부질없게 된다는 걸 나이가 들면서 서서히 깨닫게 됩니다.
그래서 우리 어른들이 항상 "무리하면서 열심히 살 필요 없다" "밥만 꼭 챙겨 먹어라" "아등바등 살 필요 없다"라고 얘기를 하시니깐요.
아마 그 치열한 시간을 먼저 살아내 온 분들의 여유 있는 말일지도 모르겠습니다만, 어찌 되었든 우리가 인생을 행복하게 살았다고 느끼게 될 때, 필요한 것은 많지 않습니다.
그런 행복함을 느끼게 하는 것들 중 하나가 바로 이런 작은 충족감이 아닐까요.
작은 충족감들이 쌓이고 쌓이면 "아, 오늘 하루 정말 잘 보냈네."
그리고 그 마음이 또 쌓이면, "이번 일주일도, 한 달도, 이번 연도도 나 정말 잘 살았구나"라는 작은 행복감을 느끼게 될 겁니다.
거창한 계획 따위 필요하지 않습니다. 그저 한두 가지 실천 가능한 목표를 세워 보세요.
그리고 그것을 실천하도록 오늘 하루 열심히 노력해 보세요.
안 되더라도 좌절하지 말고 내일은 꼭 다시 한번 해 보세요.
성공은 작은 노력의 합이며, 매일 반복되는 것이다.
-성취의 법칙 저자, 로버트 콜리어-
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