사람 사이에서만 다시 살아나는 나라는 마음

살다 보면 마음이 이유 없이 가라앉는 날이 있다.

아침 햇살이 창으로 들어와도 온기가 잘 느껴지지 않고,

평소라면 가볍게 넘길 일도 유난히 크게 느껴지는 날.

그럴 때면 나는 늘 스스로에게 이유를 찾으려 애썼다.

“내가 예민한 걸까?”

“마음이 왜 이렇게 좁아졌지?”

“혼자서도 잘 지내야 하는데…”

그렇게 생각할수록 마음은 더 움츠러들었다.

마치 혼자서 모든 걸 버텨내야 한다는 오래된 습관이

내 어깨 위에 또다시 얹히는 것만 같았다.

그런데 어느 날, 아주 작은 순간에 깨달음이 찾아왔다.

누군가가 내 말을 조용히 들어주었을 때,

그저 “응, 그랬구나”라고 말해주었을 때,

마음이 아주 조금 살아나는 느낌이 들었다.

대단한 위로나 거창한 해결책이 필요했던 게 아니었다.

그냥 누군가 곁에서 나를 비춰주는 그 순간,

내 마음은 다시 온기를 찾기 시작했다.

혼자 있을 때는 보이지 않던 얼굴이

사람과 사람 사이에서 비로소 드러나는 것처럼.

나는 그제야 알았다.

내 마음은 단단해서 혼자 살아나는 게 아니라,

누군가의 다정함을 만날 때

비로소 숨을 쉬고 다시 부드러워지는 존재라는 것을.

사람의 온기는 참 묘하다.

억지로 붙잡을 수도 없고,

계산으로 만들 수도 없는데

늘 가장 지친 날에 조용히 다가와

내 안의 꺼져가던 불빛을 다시 살려낸다.

누군가의 짧은 안부,

가볍게 웃어주는 얼굴,

아무 말 없이 건네는 따뜻한 한 문장.

그 작은 것들이 마음을 다시 일으키는 힘이 되기도 한다.

그래서 이제는 이렇게 말해주고 싶다.

당신이 힘든 게 약해서도, 부족해서도 아니라는 걸.

사람 사이에서만 다시 살아나는 마음이

원래 우리 안에 있다는 걸.

혼자서 버티는 것도 괜찮지만,

누군가의 온기를 통해 다시 살아나는 나를

부끄러워하지 않아도 된다고.

그건 의존이 아니라,

사람이 사람으로 살아가는 가장 자연스러운 방식이니까.

그리고 언젠가

당신 곁에도 그런 따뜻한 온기가 조용히 스며들어

마음을 다시 살게 하는 날이 올 거라는 걸,

나는 알고 있다.

“이 글은 상담심리학자로서 수많은 사람들의 이야기를 경청하고 동행하며

그들의 감정 여정을 상징적으로 재구성한 가상의 한 사람의 이야기입니다.”

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