어쩌면 올해 가장 많이 떠올린 질문은 이것이었다.
‘나는 왜 같은 벽에서 계속 멈추는 걸까?’
되돌아보면, 내가 나를 가장 힘들게 했던 순간들은
누군가의 말도, 상황도 아니라
결국 반복되는 나의 방식 때문이었다.
조금만 흔들려도 금세 마음이 앞서서 걱정을 불러오고,
상황이 명확하지 않으면 스스로 해석을 덧칠하다
결국 진짜보다 더 무겁게 만들어 버리곤 했다.
익숙한 패턴은 편안해서 더 위험했다.
한 번 굳어버리면, 그것이 나를 어디로 데려가는지조차
의식하기 힘들었다.
그러나 올해의 나는,
그 무의식적인 반복을 아주 천천히 바라보는 연습을 했다.
어디에서 시작되었는지, 왜 계속 반복되는지,
그 안에 어떤 두려움이 숨어 있는지를.
그러자 비로소 조금씩 알게 되었다.
문제를 해결하는 것보다,
패턴을 알아차리는 것이 먼저라는 사실을.
그리고 그제야,
나는 더 이상 예전의 방식으로 돌아가고 싶지 않다고
조용히 마음속으로 다짐했다.
어쩌면 변화는 거창한 결심이 아니라
패턴을 알아차리는 작은 순간에서 시작되는지도 모르겠다.