지난 한 주는 정말 열심히 먹고 돌아다닌 듯하다.
화요일에는 저녁에 초밥, 금요일에는 점심에 쌀국수 저녁엔 아웃백(스테이크, 파스타).
수요일에는 오빠가 만들어준 감자수프, 감바스, 와인 한 병.
토요일에는 프렌치 어니언 수프, 스테이크, 맥주, 와인. (과식+과음)
일요일에는 메이필드 호텔에서 코스요리로 점심을 2시간 가량 먹었다.
(다행이 전날의 과음으로 이 날은 술은 스킵했다)
일요일 저녁에 신전떡볶이, 집에와서는 초콜렛 치즈케이크.
너무 잘 먹은 일주일이라 몸이 무거워진게 느껴진다.
오늘부터는 금식은 아니어도 절식해야 한다.
고삐 풀린 망아지마냥 너무 잘 먹고 돌아다닌 듯 하다.
어쩌다보니 먹고 먹고 또 먹고의 반복.
아침에는 꾸준히 레몬 물을 마시고 있긴 하다.
그리고 드디어 미백주스 레시피에 들어가는 모든 분말을 넣어서 주스를 만들었다.
아몬드 가루, 아로니아 가루, 카무카무 가루, 케일 가루(추가로 새싹귀리 분말도), 카카오닙스.
효과가 있길 바라본다.
벌써 11시반.
이제 걸으러 나가야겠다.