바캉스의 계절, 왜 내 등은 화가 났는지
바캉스의 계절인 여름. 노출이 많아지는 여름이 다가오면서 벌써부터 다이어트에 시작한 지인분들이 꽤 보인다. 완벽한 바디라인을 가꾸는 것도 좋지만 뒷태까지 완벽하게 뽐내기 위해서는 매끈한 피부관리가 무엇보다 중요하다.
★등드름 주의보★
옷을 하나 둘씩 벗어 던지기 시작하는 계절일수록 긴 옷 속에 감춰뒀던 등을 드러내는 순간 내 눈빛은 흔들리기 시작한다. 언제 이렇게 많이 났나 싶을 정도인 등드름 때문이다. 평소에는 신경이 안쓰이는 부위였지만 여름이 되갈수록 유난히 신경쓰이는 부위가 바로 '등'이다. 특히 어깨와 등을 드러내는 오프숄더 의상을 즐겨입는 사람에게는 등드름은 최악의 피부고민이다.
여드름은 얼굴에 나는 것 뿐만 아니라 피지선이 발달한 전신 어디든 나타날 수 있다. 평소 얼굴에 여드름이 많이 안나는 피부타입이거나 체질적으로 땀이 적은 경우라도 등드름의 희생양이 될 수 있다. 등드름은 눈에 잘 보이지 않아 방치하기 쉽고 무심결에 긁다가 염증을 낳을 수 있다고 한다. 그렇다면 눈에 보이지 않는 등드름은 어떻게 관리해야할까?
브래지어를 자주 갈아입자
한번 입은 브래지어를 일주일 동안 입는 사람은 없지 않을까? 여성들의 필수 속옷인 브래지어는 등에 밀착되는 속옷이므로 청결을 위해서 자주 갈아입어주는 것이 좋다. 또한 브래지어 끈의 움직임이 등에 나있는 여드름을 자극할 수도 있기 때문에 브래지어를 알맞아 조여 착용하는 것이 좋다고 한다. 여름철 땀에 차있는 브래지어를 계속 입게되면 가슴에도 땀이 분비되기 때문에 가드름으로 이어질 확률이 높다.
샤워기를 바꿔보자
여드름을 막기 위해서는 땀이나 피지 등 노폐물을 씻어주는 물에도 신경을 써주어야 한다. 이런 사람들이 있다. '목욕을 하고 나면 몸에 좁쌀 여드름이 난다' 라고. 개운하게 씻고나왔더니 얻은건 여드름이라니 얼마나 비통한가. 이 이유는 수돗물을 소독할 때 쓰는 염소 때문이다. 뜨거운 물로 몸을 지지면서 샤워하는 동안에 뭉게뭉게 염소 수증기들이 모공과 피부에 침투한다고 보면 된다. 그래서 본인의 경우는 수돗물을 필터링해주는 샤워기를 자주 사용한다.
샤워 습관을 고쳐보자
어렸을때부터 버릇이 하나 있었다. 머리를 감고 그 비눗물로 몸을 닦는 것이였다. 나만 가지고 있는 독특한 습관인주 알았는데 대부분의 사람들도 이렇게 목욕을 한다고 하더라. 이 방법은 정말 잘못된 습관 중 하나였던 것이다. 머리를 길게 풀어 등에 닿는 것도 여드름의 원인이 되지만 씻어낼때에도 샴푸와 린스가 몸에 남아있으면 세제 찌꺼기들이 피부에 남아서 등드름을 낳게 한다. 나같은 습관을 가지고 있지 않더라도 긴 머리를 가진 여성들에게는 등에 남아있는 헤어제품 잔여감을 꼭 씻어내야한다고 말하고싶다. 그리고 여태 사용해보지 않았던 바디워시를 꾸준히 챙겨 사용하기 시작했다. 바디워시에 예민한 사람이라면 등드름에 좋은 제품을 사용하는 것을 추천한다.
사실 제일 좋은 방법은 바디워시를 등드름 전용으로 사용하는 것이다. 직접적으로 바디에 닿는 제품이다보니 효과를 좀 더 단기간에 볼 수 있는 것. 원체 바디에 쓰는 제품에 신경을 안쓰는 스타일이여서 큰 중요성을 못느끼고 있었다. 여태 사용했던 제품들은 마트에서 50% 세일 하는 싸구려 바디워시였다. 그 이유가 나의 등에 오돌토돌한 여드름을 키운걸지도 모르겠다.
시중에 나와있는 바디워시의 경우 계면활성제가 포함되어있어서 피부의 자극을 무시 못한다. 이 계면활성제가 피부를 건조하게 만들어서 피지를 더욱 분비하게 되면 등드름이 생기는 것이다. 따라서 저자극 바디워시를 추천한다.
등이란 눈에 보이지 않지만 엄청 크게 보이는 부위이다. 요즘같이 바캉스 시즌에는 노출이 잦아지기 때문에 매끈한 바디 관리는 선택이 아닌 필수이다. 등드름 뿐만 아니라 여러 바디고민에 조금 신경을 써야할 때가 왔다.
*바디워시 추천-https://www.ojosookorea.com/product/detail.html?product_no=243&cate_no=49&display_group=1
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