믿음

信念

판단하는 마음이 올라오는 걸 멈추고

불신의 마음이 올라오는 걸 잠재우고

불안이 꿈틀거리게 된 뿌리를 찾아내며

마야 속에 형성된 까르마의 매듭을 풀어내는 것은 쉽지 않다.

달리고 나아가는 것이 당연시되고

인정의 목마름이 끝없이 습관화되고

나와 타인의 경계를 나누어 호불호를 구분하며

본연의 흐름을 깨는 것으로부터 온 업보에 뭇매 맞고 나서야 정신을 차린다.

매 순간 현존하며 통창력 있게 나라는 생명이 지닌 에너지를 관찰하는 힘이 가늘어질 때 다시 몸의 뿌리와 자연의 순환을 인지시킨다.

브륵샤 아사나, 욷티타 트리코나 아사나, 욷티타 파르스바코나 아사나, 비라바드라 1>2>3, 찬드라 아사나로 굳게 더 굳게 지면을 인식한다. 수리야나마스카라로 윤회를 몸에 익히며 고요히 시르사아사나로 천문에 집중한다.

내 몸이 자연 에너지의 한 가락임을 믿으며, 옴.

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收住判断之心；

沉住不信之心；

找出不安之源头；

解开世间幻想中业力的绳索，难之又难。

拼速与前进成为应当；

对认可的渴望成为习惯；

划开我与他的界限判断好坏；

在自然轮回中得到业力的反弹，才再一次返回到重心。

觉察当下，察觉生命，观察能量；当这些“观”力变弱，是时候给身体注入大地之根与自然轮回的形态。

以Vrksasana（树式）、 Utthita Trikonasana（三角式）、Utthita Parsvakonasana（侧角伸展式）、 Virabhadrasana I/II/III（战士一/二/三式）、Candrasana（月亮式）认知大地之根；以Surya Namaskara（拜日式）认知自然轮回的形态；最后以Sirsasana(头倒立式)关注于头顶囟门。

信念身体为自然能量的一条-OM。