어느 고혈압 환자의 고민

평생 혈압약 먹어야 하나요?

혈압이 올라 고혈압 환자가 되고 처음으로 혈압약을 먹기 시작한다면 궁금한 점이 생긴다. 혈압약 평생 먹어야 하는가?이다. 올해 초부터 혈압이 높은 것 같다는 느낌을 받았다. 그래서 어쩌다 내과를 방문하게 되었고 150이 넘는 혈압 수치를 만나게 되었다. 그리고 혈압약을 처방받아 한 달을 복용했다.

매일 혈압 체크를 하라고 해서 혈압측정기를 구매했다. 아침 저녁으로 혈압을 체크하고 있다.  혈압은 같은 시간에 체크하는 것이 좋고 아침에는 일어나 화장실을 다녀와서 기저 혈압을 체크하는 것이 좋다고 한다.

처방받은 약을 먹으며 혈압을 체크했다. 어떤 날은 모르고 혈압약을 안 먹었는데 혈압이 높지 않을 때도 있다. 왠지 혈압이 정상 수치를 찾은 것 같은 생각이 든다. 그래서 한번 먹으면 계속 먹어야 한다는 혈압약  어떻게든 안 먹어야겠다는 생각을 하게 되었다.

고혈압 환자가 되었다고 하니 젊은 나이에 벌써 고혈압이라니 걱정을 하고, 어떤 친구는 이제 처음 혈압약을 먹기 시작했다면 혈압약을 이틀에 한 번씩만 먹으라고 이야기를 한다. 그래도 되는지 궁금하다.

혈압을 매일 측정하다 보면 혈압약을 먹지 않아도 혈압이 높지 않게 느껴진다. 그럴 때 고혈압이 완치된 기분이 든다. 이제 혈압약을 먹지 않아도 되는지 궁금하기 하다. 한 달이 지나 다시 혈압약 처방을 받기 위해 병원에 들러 의사 선생님께 궁금증을 물어보았나.

혈압약 복용하지 않아도 되나요?

의사:  정상혈압은 나이나 기타 동반질환 등에 따라 그 기준이 다소 다를 수 있으나 대체적으로 110/90~140/90 사이를 뜻합니다. 혈압약을 복용하지 않아도 될 경우는 정상수치 아래로 혈압이 계속 떨어진다면 혈압약을 먹지 않아도 될 것입니다.

혈압이 높아지는 이유가 궁금합니다?

의사:  식습관, 운동부족, 스트레스 등 다양한 요인이 혈중 콜레스테롤 중성지방 수치를 높이는 원이 됩니다. 이상지질은 혈관 내벽에 쌓여 혈관을 좁게 만듭니다. 혈관이 좁아질 경우 혈류가 흐를 때 혈관벽이 좁아질 경우 혈류가 흐를 때 혈관에 압력이 가해져 혈압이 높아지는 것입니다. 고혈압은 혈관을 손상시켜 콜레스테롤과 중성지방이 혈관에 더욱 빠르게 침착됩니다.

혈압약을 먹지 않을 경우 어떻게 될까요?

의사:  고혈압 합병증은 신부전, 뇌졸중 심근경색과 같은 심뇌혈관 질환입니다. 혈압약을 복용하지 않을 경우 이런 합병증이 생길 수 있습니다. 혈압약을 먹는 것은 고혈압에 의해서 생길 수 있는 합병증을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

이틀에 한 번씩 혈압약을 먹어도 되나요?

의사:  혈압약이 체내에서 작용시간은 최대 30시간입니다. 그렇기 때문에 이틀에 한 번씩 혈압약을 먹어서는 안 됩니다. 혈압약이 혈관의 흐름을 좋게 만들어 주는데 혈압약을 먹지 않으면 혈관벽이 어떻게 될지 알 수가 없습니다.

혈압약을 먹으면 고혈압이 완치가 되나요?

의사:  혈압이 높아지는 요인은  한 가지 요인만이 아니라 다양한 요인으로 생기는 것이기 때문에 식이요법과 운동요법으로 정상혈압을 만들 수 없을 수도 있습니다. 그렇기 때문에 생활 식습관으로 개선하기 어려울 경우 약물치료를 병행해야만 안전하다고 할 수 있습니다. 혈압약 복용으로 혈압이 일시적으로 낮아질 수 있습니다. 그것은 혈압약을 계속 복용했기 때문입니다. 혈압약을 먹고 고혈압이 완치되지는 않습니다.

혈압약 장기 복용해도 건강에 문제없을까요?

의사:  장기간 혈압약을 복용하는 것을 두려워할 필요는 없습니다. 두려워해야 할 것은 혈압이 높은데 그대로 두는 것입니다.

생활습관으로 혈압이 낮아지기도 하나요?

운동과 식이요법이 중요합니다. 일단 짜게 먹지 말아야 합니다. 살이 찐 경우 혈압이 높아질 확률이 높기 때문에 살은 빼는 것이 좋습니다.

혈압약 어쨌든 먹어야 하다는 결론이다. 운동과 식이요법 지금으로서는 짜게 먹지 않는 것이 가장 중요하다. 낮은 혈압이라고 지금껏 생각했는데 갑자기 고혈압이 되었다.