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by 호랑냥이 Nov 23. 2016

[독심술/액션 심리] 2. 일이 잘 안 돌아갈 때면


스트레스가 강하게 스스로를 자극하는 상황에서 


마음을 긍정의 방향으로 이끌어 가는 것은 어려울 때가 많습니다. 


물론 새로운 각오를 다지는 것이나, 좋은 명언과 문구를 통해 마음의 형태를 바꾸는 것도 도움이 되지만


작은 하나의 행동이나, 특정한 물건에 징크스를 담아보는 것도 


부정적인 마음의 방향을 수정하는데 도움이 됩니다. 


부정적인 마음이 들 때면


[ 특정한 자신만의 행동이나, 나름의 징크스를 활용해 보는 건 어떨까요? ]


즐거운 마음을 담는 것은 언제나 생각과 더불어 행동을 통해 변해가는 거니까요.


https://brunch.co.kr/magazine/psychologicold


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