[독심술/액션 심리] 5. 기분이 다운되어질 때면

분위기를 형성하는 것에 가장 좋은 건 음악입니다.

리듬이 존재하기 때문입니다.

콧노래는 그 순간 스스로의 마음에 울리고 있는 리듬일 확률이 높죠.

기분이 가라앉았을 때 그 순간 자신의 리듬을 되뇌어 보는 것은

기분을 전환하는 데 있어서 가장 효과적인 방법이 되기도 합니다. 

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