오늘의 요가 #64

우파비스타 코나아사나

우파비스타 코나아사나를 할 때마다 ‘서두르지 말아야지’ 하고 다짐해요.

시간이 걸리더라도 차근차근 단계를 밟아서 차곡차곡 빈틈없이 쌓았을 때 온전히 내 것이 되더라구요 :)