온몸에 활기를 뿜뿜 YOGA

01. 파리브르타 자누 시르사아사나

2017-19년 <마음에도 근육이 붙나 봐요> 단행본을 준비하던 시절에도 <오늘도 나마스떼>라는 제목으로 요가 동작을 나눴었는데요. 그때는 그때여서 나눌 수 있는 이야기들로 페이지를 꾸렸다면, 그 후로 꾸준히 요가를 수련해오며 지금은 또 지금이어서 나누고픈 조금은 깊어진 이야기들로 함께 하려고 해요.

혼자 신나서 시작해도 꾸준히 나아가는 힘은 언제나 응원해 주시는 분들 덕분에 생겨나는 1인 창작자입니다. 많은 관심 부탁드려요 :)

균형 잡힌 인생을 위해, 오늘도 나마스떼!

+ 단단히 뿌리내린 채 바람 따라 자유로이 흔들리는 버드나무를 무척 좋아해요! 그래서 언젠가 요가를 나누게 된다면 본명 대신 꼭 ‘버들’이라는 이름을 사용하고 싶었어요 ;)

#BOL요가 #요가툰 #요가그림

#파리브르타자누시르사아사나