작은 것들을 위한 시
자기 삶을 기록하는 것을 꼭 과거의 이야기로만 한정시키지 말고 오늘부터 기록하십시오. 그러다 보면 자연스럽게 기억과 연결되고 과거의 이야기도 할 수 있게 됩니다.
<손바닥 자서전 특강>
1. 어려워 보이는 일을 쉽고 빠르게 끝냈을 때
2. 일 진짜 잘한다고 인정받을 때
3. 같이 일하고 싶거나, 같이 놀고 싶다는 이야기 들을 때
4. 오랜만에 반가운 사람들이 연락 줄 때
5. 나도 오랜만에 연락했는데 공백 기간 없이 짝짜꿍이 잘 맞을 때
6. 내가 하는 말에 사람들이 빵빵 터질 때
7. 사람들 앞에서 발표하는 데 반응 좋을 때
8. 내가 봐도 내가 작성한 문서나 한 일이 퀄리티 끝내줄 때
9. 이직이나 다른 제안을 받을 때
10. 맘에 안 드는 제안은 거절할 수 있을 때
11. 내가 잘한 일을 다른 동료가 어떻게 한 거냐고 물어볼 때
12. '역시 대리님 짱입니다.' '큰 도움이 되었습니다.' 이런 메일 받을 때 (Tue, Feb 4, 2020)
13. 부서 서열 뒤에서 두 번째인데 상사들이 나한테 의견 구할 때
14. 많이 컸다는 소리 들을 때
15. 동료들이랑 여유롭게 티타임 가지며 별별 얘기 다할 때
16. 건강한 티나 커피 마실 때
17. 좋은 사람들과 맛있는 음식 먹을 때
18. 홈런볼 에어프라이어로 구워 먹을 때
19. 맛있는 신상 과자 먹을 때
20. 빵
21. 뭔가 먹고 나서 기분 나쁜 배부름이 아닌 건강한 기분일 때
22. 신메뉴 도전했는 데 성공했을 때
23. 타이거 슈가 마실 때
24. 맛난 음식이 에너지로 전환됨이 느껴질 때
25. 마라톤 후의 개운함 느낄 때
26. 끝나고 씻을 때
27. 내가 친 골프공이 경쾌한 소리와 함께 잘 날아갈 때
28. 퍼팅 성공했을 때
29. 격한 운동 성공했을 때
30. 몸이 가벼워짐이 느껴질 때
31. 여행 가려고 공항 갈 때
32. 가고 싶은 곳 고를 때
33. 모닝캄의 빠른 서비스받을 때
34. 여행지에서 맛있는 음식 먹을 때
35. 난생처음 보는 뷰를 보게 될 때
36. 현지인과 대화가 잘될 때
37. 자연경관이나 도시가 전에 느껴보지 못한 분위기 일 때
38. 우연히 발견한 장소가 맘에 들 때
39. 쌓인 마일리지 볼 때
40. 다음 여행지 어디가 지 생각할 때
41. 내가 준 선물이나 편지를 상대가 받고 좋아할 때
42. unexpected 했으나 funny 한 결과가 됐을 때
43. 누군가 내가 예상치 못한 말을 하거나 도와줄 때
44. 생일이나 특별한 날이 아닌 날 예상치 못한 선물을 받을 때
45. 놀랍거나 재밌는 이야기를 들을 때
46. 내가 했던 웃긴 얘기를 남이 써먹을 때
47. 화장 잘 됐을 때
48. 예쁜 옷 입을 때
49. 피부 좋다는 소리 들을 때 (아 옛날이여)
50. 귀엽다는 소리 들을 때 (아 옛날이여 2..)
51. 맘에 드는 옷이나 신발 살 때
52. 그걸 입고 나갔는데 예쁘다는 소리 들을 때
53. 전기장판에 따뜻하게 몸 녹일 때
54. 개운하게 자고 일어났을 때
55. 꼬맹이 조카가 와서 깨울 때
56. 집에 돌아왔는데 조카다 다다다닫 발소리 내며 달려올 때
57. 같이 놀자고 내 손 잡고 갈 때
58. 내 품에 폭 안길 때
59. 뽀뽀해도 가만있을 때
60. 좋아하는 노래 들을 때
61. 기타 연주가 잘 될 때
62. 노래방에서 흥나게 뛰놀 때
63. 친구네 옥상에서 먹고 마실 때
64. 병맛일 때
65. 목표금액의 돈을 모았을 때
66. 투자 수익률이 높을 때
67. 보고 싶은 책을 볼 때
68. 서평 조회수가 좀 나올 때
69. 새로운 것을 배울 때
70. 내가 배운 것을 공유할 때
71. 공유받은 사람들의 반응이 좋을 때
72. 내가 생각해도 내가 웃길 때
73. 내가 생각한 아이디어가 기발할 때
74. 재밌는 영화를 만났을 때
75. 생각할 거리를 주는 영화일 때
76. 배울 점이 있는 유튜브 영상을 볼 때
77. 설레는 사람을 만났을 때
78. 갖고 싶은 것을 살 때
79. 중고거래가 잘 됐을 때
80. 내 자리가 깨끗하게 정리됐을 때
81. 회식자리에서 생각지도 못한 칭찬을 들을 때
82. 봄여름에 따뜻한 햇살 맞으며 걸을 때
83. 제철음식 잘 챙겨 먹을 때
84. 신선한 회 먹을 때
85. 회사에서 책사 줄 때
86. 오랜만에 좋은 사람들 많이 만날 때
87. 길가다 우연히 반가운 사람 만날 때 (오?!)
88. 눕자마자 잠들 때
89. 내 이야기를 친구가 진지하게 들어줄 때
90. 어렵지만 할 수 있을 것 같다고 예상했는데 진짜 될 때
91. 부모님 용돈 드릴 때
92. 힐링되는 작품을 볼 때
93. 약 먹고 낫는 기분일 때
94. 친구나 동료에게 작은 선물 줄 때 (먹을 거나 여행지에서 사 온 기념품 등)
95. 친구나 동료도 내게 소소한 선물 줄 때
96. 신기술을 배우고 활용할 때
97. 플래너나 다이어리 쓸 때
98. 괜히 기분 좋은 감정이 들 때
99. 영어 원서 읽는 데 영어로만 느낄 수 있는 깨달음을 느꼈을 때
100. 지금 이 순간