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ITF 1110일차 ㅡ 오늘도 부지런히!
사주찌르기, 막기부터 계백.틀까지.
주먹단련 팔굽혀펴기와 타이슨 팔굽혀펴기 합쳐서
버들 사제와 ITF 규칙으로 2회전, 낮은데차기 넣어서 1회전
더!