마땅히적을곳이없어서!(짧은끄적임)

ITF 1474일차 ㅡ 눈 와도 열심히!

어제 저녁부터 푸지게 내린 눈으로 내심 오전반 걱정이 되었는데 다들 무사히 와주셨다. 근대 타격의 핵심이란, 결국 내가 덜 맞고 많이 때리는 것이므로 항시 내 손발을 유효하게 쓰면서 상대의 공격을 피하거나 막을수있는 위치로 움직여야 하는데 따라서 이동하는 연습은 참으로 중요하였다. 그러므로 우리 모두 모여서 땀과 열을 뿜으며 도장을 누볐다. 함께 훈련할수 있는 사형제들이 있다는건 좋은 일이다. 열심히 연습했다. 즐겁게 훈련했다.

ㅡ 오늘의 훈련

달리기

발차기 준비자세

찌르기 연습

이동 연습

이동하며 치고 차기

맞서기 반복

유연성

끝