마땅히적을곳이없어서!(짧은끄적임)

ITF 번외편 ㅡ 새해 첫 해 훈련은 가족과 함께!

어제 오늘 연달아 실컷 놀아 그런지 아이는 오늘 비교적 일찍 지쳤다. 이제껏 키우면서 이렇게까지 지친 모습을 본 적이 드물었다. 아이는 집에 돌아와 잠시 졸다, 밥 먹고 씻고는, 멍한 눈으로 티비를 보다 제 아비 연습하려 준비하는 모습을 보고는, 아빠, 나도 할래! 하면서 기술 연습 흉내내기도 잠시, 아빠, 이거 아니야? 하면서 갑자기 유튜브에서 언니오빠들 민요에 맞춘 율동을 흉내내었다. 아내도 합세해서 연습인듯 아닌듯 되게 되었다.

ㅡ 오늘의 훈련

유연성

기본 기술 훈련 반복

불가리안백 들기

불가리안백 지고 앉았다 일어나기

처자식과 기술 연습하다 바로 율동 반복

유연성

끝