강한 멘탈은 정신력에서 오지 않는다

나다움 레터

멘탈이 강한 사람은 정신력이 강한 사람이 아니다. 오히려 반대인 경우가 많다. 자신이 약하다는 것을 알기 때문에 더 노력하는 사람이다.

자신이 대단한 존재가 아님을 알기에 겸손하고, 부족함을 알기에 인내하며 책임을 다한다. 실수를 인정하고 반성하며, 다시 도전하는 과정을 반복한다. 그러면서 조금씩 단단해진다.

강한 멘탈이란 완벽한 정신력에서 나오는 것이 아니라, 스스로 자기다움을 지키려는 과정에서 생긴다.