당신이 살고 있는 방이 당신 자신이다

나다움인문학교

어떤 심리학자의 연구에 의하면, 흐트러진 방, 청소가 되어 있지 않은 사무실 등에서 생활을 계속하면 생리학적인 면에서 심박수나 혈압이 증가하고 심장이 두근거리며, 목이나 어깨가 무거워지고 이유없이 초조해지거나 금방 화를 내게 된다고 합니다. 당신의 마음 상태와 당신의 방은 서로 영향을 주고 받아서 자장을 만들어내는 것입니다. 그렇습니다. 깨끗한 방에는 점점 행복이 찾아 옵니다. 더러운 방에는 불행이 연이어 찾아 오게 됩니다. 당신이 살고 있는 '방'이 바로 '당신 자신'입니다. - <청소력> 중

베스트셀러인 <청소력>에는 당신이 살고 있는 '방'이 바로 '당신 자신'이며, 깨끗한 방에는 행복이, 더러운 방에는 불행이 찾아온다고 했다. 정서도 마찬가지다. 감정 표현, 욕구 표출 등 정서의 방을 어떻게 관리하느냐에 따라 행복이 또는 불행이 찾아온다.

세상의 이치는 에너지가 잘 흐르게 하는 것이다. 무엇이든 쌓아두는 것은 이치에 어긋난다. 에너지의 흐름을 막기 때문이다. 쓰레기든, 생각과 감정이든, 돈이든 모든 것이 에너지다. 눈에 보이는 에너지와 보이지 않는 에너지는 항상 연결되어 있다. 마음이 곧 물질이기 때문이다.

긴 연휴가 끝났다. 집안 정리든 감정 정리든 묵은 에너지는 빨리 정리하는 것이 좋을 것이다.