성격을 바꿀 것인가, 의식수준을 높일 것인가

나다움인문학교

성격은 바뀌는 것인가? 결론부터 말하면 바뀌지 않는다. 바뀐 것처럼 보이는 것은 성숙해진 모습일 뿐이다. 다혈질이고 급한 사람은 평생 그렇게 살아간다. 생각 많고 행동하지 못하는 사람도 평생 그렇게 살아간다. 다만 급한 마음을 자제할 수 있고, 무거운 엉덩이를 움직이려 노력할 때 성숙해진다. 즉, 성장하는 것이다.

그래서 자신의 성격을 바꾸려 노력하지 말자. 너무 힘들고 바뀌지도 않는다. 대신 확실한 대안을 알려주겠다. 첫 번째 단계, 그저 인정하고 바라보는 연습을 한다. 제3자 바라보듯 나를 관찰한다. 그리고 반복적으로 들리는 주변의 말에 귀 기울인다. 그들의 말 속에서 나의 단점을 인정하자. 고개를 끄덕이며 인정하는 습관이 필요하다.

두 번째 단계, 현재 자신의 모습이 마음에 든다면 계속해서 지금처럼 살면 된다. 하지만 마음에 들지 않는 모습이 있다면 무엇을 바꾸고 싶은가? 매일 실천 가능한 작은 습관을 만든다. 최소 3개월 정도 반복하면 어느덧 작은 변화가 생긴다. 그 변화가 나에게 이로움을 준다고 생각되면 또 하나의 좋은 습관을 만든다. 이런 좋은 습관이 여러 개 쌓이면서 성숙해진다. 결국 자연스럽게 성장하게 될 것이다.

세 번째 단계, 애써 꾸미지 말자. 언제 죽을지 모르는데 사는 동안 부담 없이 즐겁게 살면 어떨까? 자연스럽게, 타고난 대로, 나답게 살면서 자신을 조금씩 바꾸는 요령이 좋은 습관 만들기의 핵심이다. 있는 그대로 보여주는 마음가짐은 시간이 흐를수록 효과가 나타난다.

처음과 끝이 같은 모습이라 신뢰를 얻기 때문이고, 시간과 장소에 따라 변화를 주지 않기 때문에 힘들지 않다. 하지만 조금이라도 잘 보이고자 자신을 꾸미는 마음가짐은 시간이 흐를수록 힘들어진다.

스트레스 받으며 바꿔야지 말만 하지 말고, 작은 습관을 많이 만들어 매일 실천하는 것이 핵심이다. 나의 성격은 바뀌지 않으니 인격적으로 성숙해지자. 의식수준을 높이는 것이 답이다.

- <나를 알면 세상이 보인다> p.82-83 중에서

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