자기 존중과 타인 배려

나다움레터

자기 존중과 타인 배려는 같은 의미입니다.

자기 존중을 위해 무엇보다 중요한 것은 감정코칭이죠.

나의 감정을 인식하고 표현하기,

상대의 감정을 이해하고 공감하는 것이

감정코칭의 기본입니다.

하지만 알면서도 실행은 무척 어려워요.

이유가 무엇일까요?

보고 배운 적이 별로 없기 때문입니다.

나부터 실천합니다.

부모부터 실천합니다.

교사부터 실천합니다.

강사부터 실천합니다.

팀장부터 시작합니다.

사장부터 실천합니다.