에니어그램 기본유형 찾는 5가지 팁

나다움레터

오늘 주제는 '에니어그램 기본유형 찾는 5가지 팁' 입니다.

온라인 무료 진단지 보다는 오프라인 유료 진단을 추천합니다. '나교장 안상현' 유튜브 채널에서도 말씀드렸듯이, 진단지는 50% 정도만 믿으라고 권했습니다. 나머지 50%는 자기탐색을 통해 알아가면 좋겠습니다.

진단결과가 있다면 그 유형을 기본으로 탐색에 들어갑니다. 몇개가 유사하게 나왔다면 2-3개 유형으로 탐색을 시작하면 됩니다.

첫째, 세 가지 힘의 중심 탐색.
머리형, 가슴형, 장형의 세 가지 힘의 중심이론이 있습니다. 각 특징을 살펴보고 자신이 어떤 본능에 가까운지 탐색합니다. 이 중 한가지가 선택되면 9가지 유형 중 3가지로 모아집니다.

둘째, 호니비언 그룹 탐색.
사회적 방식을 나타내는 호니비언 그룹에서도 세 가지로 나뉩니다. 9번, 4번, 5번은 내향적 사회적 스타일이고, 3번 7번 8번은 외향적 사회적 스타일이며, 1번 2번 6번은 순응형 또는 의무형 사회적 스타일입니다. 이 중 한가지를 선택하면 나의 유형이 조금 더 모아지겠죠.

셋째, 고정관념/신념/믿음 탐색.
살면서 그리고 일하면서 타인에게 비춰지길 바라는 이미지가 있습니다. 난 그렇게 해야만 인정 받을 수 있다는 믿음이죠. 고정관념이라고도 하고, 신념이라고도 하며, 어떤 믿음체계라고도 말할 수 있겠죠. 그것을 찾으면 기본유형 특징을 찾는데 도움이 되죠.

넷째, 행동의 동기 탐색.
나도 모르게 하는 행동, 무의식적으로 하는 행동, 또는 자연스럽게 나오는 행동을 살펴보는 것이죠. 그 행동을 유발하는 동기가 무엇인지 탐색하는 것입니다. 욕구라고 할 수도 있구요. 내면의 동기가 무엇일까요. 찾아보세요

다섯째, 집착과 회피 반응 탐색.
반복된 행동 패턴을 관찰하다 보면 유난히 집착할 때가 있습니다. 반드시 OO해야 한다는 생각에서 비롯된 행동인데요. 남들이 먼저 알아볼 수도 있어요. 그 집착하는 특징을 탐색해보세요. 반대로 두려워하거나 회피하는 행동도 있습니다. 사실 같은 가치를 중심에 둔 행동인데 반대로 나타날 뿐이죠.

좀 더 자세한 내용은 방송을 참고하세요.

유튜브 채널로 보기 ->
https://www.youtube.com/watch?v=KjiHXfsL408