타인의 심리보다 나의 심리가 먼저

나다움레터

심리를 공부하는 분들은 늘 타인의 심리에 관심이 많다. 현재 겪는 문제의 원인을 외부로 돌리고 싶다는 가정인 셈이다.

하지만 다른 사람이 무슨 생각을 할까 고민하기 보다 나의 사고 패턴과 행동 패턴을 이해하는 것이 더 중요하다.

내 앞에 있는 사람이 나와 어떻게 연결되어 있는가? 이 순간 왜 내 앞에 오게 된 것일까? 내 앞에 있는 사람이 나와 무관하지 않음을 이해하게 될 것이다.