자기실현적 인간의 15가지 특성
매슬로우 인본주의심리학
매슬로우는 칼 로저스와 함께 대표적인 인본주의 심리학자입니다.
이상적인 인간상으로서 자기실현적 인간에 대해서 매슬로우가 정리했는데요.
이 내용을 보니 나다운 삶과 다르지 않다는 생각이 듭니다.
1. 개념
- 매슬로우가 세계적인 위인들의 삶을 분석하여 추출
- 링컨, 제퍼슨, 루즈벨트, 아인슈타인, 프로이드, 슈바이처 등
- 15가지 특성으로 정리
- 이 특성을 모두 지닌 것은 아니지만, 신경증적 갈등으로부터 자유로운 건강한 성격특성을 지닌 사람들
2. 15가지 특성
1) 현실에 대한 정확한 인식
2) 수용적 태도
3) 솔직성과 자발성
4) 창의적 태도
5) 예민한 감상 능력
6) 절정경험의 체험
- 사례: 어려운 목표를 달성했을 때, 강렬한 사랑을 체험했을 때, 위대한 작품을 보거나 들을 때, 대자연 앞에서 웅장함을 경험했을 때, 종교적 수행이나 의식에 몰두했을 때 등
7) 자율성
8) 혼자만의 시간에 대한 욕구
9) 문화적 압력에 대한 저항
10) 깊이 있는 대인관계
11) 인도주의적 성향
12) 비공격적인 유머감각
13) 사명의식과 헌신적 태도
14) 민주적인 인격구조
15) 수단과 목적의 분별
3. 자기실현적 인간 특징
- 결핍동기보다 성장동기를 중시
- 새로운 도전을 받아들이고 익숙한 것의 희생을 감수
- 자신의 새로운 변화를 다른 사람들이 받아들이지 못할 것이란 두려움 때문에 성장을 회피한다 - 요나 컴플렉스(Jonah complex)
- 이러한 두려움을 극복하고 자신의 가능성을 최대한 발현한 사람들
* 참고문헌: <성격심리학>, 권석만 저
좀 더 자세한 내용은 아래 영상을 참고하세요.
