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by 에이스병원 Feb 10. 2022

갑자기 찾아온 허벅지근육통증 증상과 원인

허리와 무릎과 같은 관절이 아닌 허벅지근육통증을 호소하는 환자들이 있습니다. 딱히 허벅지근육에 무리를 주는 심한 운동이나 외부 충격이 없었음에도 허벅지가 저리고 아파서 병원을 찾는데요. 처음에는 단순 근육통이라고 생각해 찜질과 파스, 그리고 근육이완제 등을 복용하기도 했으나 통증이 줄지 않아 병원을 찾는 경우가 많답니다.

이렇듯 허벅지근육통증으로 병원을 찾는 경우, 통증의 원인이 허벅지근육이 아닌 허리디스크, 이상증후근 등 다른 질환으로 인한 방사통일 수도 있습니다.

그럼 허벅지근육통증의 원인은 무엇일까요?

"특정 질환으로 인한 방사통으로 허벅지근육통증이 나타날 수 있다"라고 당부하는 김학수 원장

에이스병원 김학수 원장님은 허벅지 근육 통증은 단순한 근육통인 경우도 있으나 특정 질환으로 인한 방사통으로 나타나는 경우가 많아 정확한 통증 원인을 찾는 것이 중요하다고 거듭 당부하시네요.

허벅지통증 위치에 따라 의심되는 질환이 달라요

허벅지근육통증은 위치에 따라 의심할 수 있는 질환이 다릅니다.

허벅지 앞쪽에서 통증이 나타난다면 허리디스크, 대퇴직근 힘줄 손상, 대퇴신경포착을 의심할 수 있으며 허벅지 뒤쪽이 아프면 대퇴이두근 파열과 허리디스크, 허벅지 안쪽 통증은 고관절 내전근 손상, 허벅지 바깥쪽은 대퇴근막장근 손상을 의심할 수 있어요.

여러 원인 중에서 허벅지근육통증을 유발하는 대표 질환들을 한 번 정리해 볼게요.

햄스트링 부상과 힘줄염

축구, 농구와 같은 스포츠 선수들이 흔히 겪는 대표적인 부상 중 하나가 햄스트링입니다. 극심한 허벅지근육통증을 동반하는 햄스트링은 빠르게 달리거나 운동을 할 때 갑자기 찾아오는 통증입니다.

에이스병원 김학수 원장님은 “격렬한 운동을 하는 스포츠 선수가 아니더라도 점프할 때 착지를 잘못했거나 운동 전에 스트레칭을 무리하게 하거나 하지 않고 운동을 했을 때 햄스트링이 생길 수 있습니다. 허벅지 뒤쪽의 근육인 햄스트링은 걷거나 뛰는 동작을 조절하는 역할을 하기 때문에 이곳에 부상이 생기면 허벅지 뒤쪽 근육 가운데 부분을 눌렀을 때 통증이 나타나거나 무릎을 굽히거나 펼 때, 심한 통증을 동반합니다”라고 설명하며 근육이 파열되면 ‘뚝’하는 느낌이 들거나 갑작스럽게 심한 통증이 찾아오고 심하면 피명도 관찰된다고 덧붙이시네요.

햄스트링 근육은 주로 고관절을 펴고 무릎을 굽히는 기능을 하기 때문에 일어설 때 통증이 심해지거나 엉덩이와 엉치 통증이 생기는 경우, 허벅지 뒤쪽에서 동아리 뒤쪽까지 통증이 생기면 햄스트링 힘줄염일 수 있어요.

고관절염

고관절 통증, 사타구니와 앞쪽 허벅지 통증, 다리 절뚝거림, 고관절 운동 범위에 제한이 생긴다면 고관절염을 의심할 수 있습니다. 고관절염은 감염, 결핵 등 외부에서 균이 고관절에 생긴 경우, 대퇴골두 무혈성괴사, 대퇴골이형성증과 같은 고관절질환, 외상 및 손상, 과도한 음주 및 스테로이드 장시 복용이 원인일 수 있습니다.

좌골신경통

앉을 때 바닥에 닿는 뼈인 좌골이 잘못된 자세나 부상으로 인해 틀어지면서 좌골 신경을 자극해 나타나는 통증으로 허벅지근육통증을 동반합니다. 심한 경우 다리에 저린 감각, 무감각, 근력 약화 증상이 나타나기도 하지요.

주로 좌골 신경의 감염, 신경 압박, 손상 등에 의해 발생하며 하부 척추의 디스크 탈출로 신경이 자극되면서 나타나기도 합니다.

허리디스크

“충격과 잘못된 자세 등으로 허리 디스크가 튀어나와 염증과 통증을 유발하는 질환으로 허리 통증에 그치는 것이 아니라 허벅지와 종아리, 발끝 등 신경이 연결된 부위까지 방사통이 생기는 것이 특징”이라고 김학수 원장님이 허벅지근육통증이 허리디스크일 수 있는 이유를 알려주시네요.

정확한 진단을 위해 환자의 통증 위치와 양상을 살피는 김학수 원장

서있는 것보다 앉아있을 때 허리 통증이 심해지는 경우, 기침이나 재채기만으로도 통증이 나타나는 경우, 누워서 다리를 들면 허리가 아픈 경우와 같은 증상을 보이는 허리디스크의 원인은 좋지 않은 자세, 허리에 무리한 힘을 가하는 경우, 구부정하게 앉는 자세와 다리를 꼬는 습관 등이 있어요.

이상증후군

허리디스크와 구별이 힘든 이상증후군은 이상근이 경직되어 좌골신경을 눌러 허리통증, 고관절통증, 허벅지근육통증을 일으키는 질환으로 엉덩이 뒤쪽을 누르면 통증이 심해지며 엉덩이 근육이 위축되어 있는 경우가 많아요.

골반이나 엉덩이의 외상, 이상근의 비정상적 비대, 다리 길이의 차이나 염증 등이 원인으로 오랜 시간 앉아서 일하거나 다리를 꼬는 습관과 같은 잘못된 자세나 습관으로 인해 골반이 틀어지는 경우 생기기도 합니다.

하지정맥류

하체 부종이 있고, 발목 또는 무릎 통증, 모세혈관 돌출, 허벅지근육통증 등이 나타난다면 하지정맥류일 수 있어요. 흔히 하지정맥류는 다리에 불규칙하게 핏줄이 돌출된 것으로 생각하는 경우가 많지만 실제로는 겉으로 혈관이 튀어나오지 않는 잠복성 하지정맥류도 있어 외관상으로만 하지정맥류 여부를 판단해서는 안 됩니다.