오늘을 살아갈 용기 아들러 심리학

알프레드 아들러

심리학의 출발은 프로이트이다.

자아, 무의식 등을 통해 행동과 심리를...

그리고 꿈도 해석해 낸다.

프로이트의 핵심은 오늘은 두려움은

과거 분명한 원인이 있고,

그 트라우마를 극복함으로써,

두려움을 극복할 수 있다.

아들러는 두려움을 목적으로

무엇인가를 하지 않으려 한다는 접근이다.

아들러도 두려움이 생기게 된

이유를 찾지만, 트라우마라 하지 않는다.

아들러는 또한 관계에 있어

협력관계를 중요하게 여겼다.

이 책은 실제 치료하던 사례들을 포함해서

아들러 심리학을 설명하고 있다.

프로이트와 아들러 모두

개인의 두려움을 극복하게 하는 것에

관심을 가지고 있지만

그 두려움의 정체를 다르게 보는 것이다.

프로이트의 심리학으로는

엄마, 아빠, 친구, 선생님 등 누구도 아이에게 절대

트라우마를 주어서는 안되지만,,,

그래서 이래저래 하지 말아야 할 것들이 많지만,

아들러는 그렇지 않다...

그렇게 보면, 아들러 심리학의 접근법이

더욱 보편적으로 느껴진다.

누구도 어떤 상황에서도 개인의 용기로

모든 것을 정상적으로 만들 수 있으니깐...