김민정 심리상담사 인터뷰
마인드카페 전문 심리상담사 인터뷰 - 분당 직영점 대면 상담
마인드카페 심리케어센터 분당수내점 심리상담사 김민정상담자로서 본인에 대한 소개를 해주세요. :)
안녕하세요.
마인드카페 심리상담센터 분당 수내점의
심리상담사 김민정입니다.
저는 청소년과 부모 및 청년들을
대상으로 심리상담을 하고 있으며,
내담자들이 경험하는
학업, 진로, 성격, 가족관계, 대인관계, 정신건강
등과 관련된 어려움들을
극복할 수 있도록 도와드리고 있습니다.
이러한 어려움들에 효과가 있다고
검증되어 온 다양한 심리개입법들과
12년간의 저의 상담경험을 기반으로
각각의 내담자 분들에게
적합한 도움을 드리려고
노력하고 있습니다.
나에게 상담이란?
살아가다보면 때로는
내 마음의 걸림돌 때문에,
때로는 더 나은 삶의 방식을 모르기 때문에
우리는 심리적 어려움을 경험합니다.
상담이란 우리가 살아가는 데
방해가 되는 마음의 걸림돌을
살펴보고 이해하는 과정이자,
더 나은 삶의 방식을
알아가는 과정입니다.
마인드카페 심리케어센터 분당수내점 김민정 심리상담사그 과정에서 상담자는
내담자가 자신의 마음을 표현하고
이해할 수 있도록
편안하고 따뜻한 환경을
만들어주는 역할을 합니다.
상담자로서 나를 일으켜 세우는 힘은?
상담자로서 나를 일으켜 세우는
가장 큰 힘은 내담자의 변화입니다.
지치고 힘들어서 어두웠던 내담자들이
상담을 통해 자신만의 빛깔을 내며
건강하고 활기차게 변화되는 것이
저에게는 보람입니다.
마인드카페 심리케어센터 분당수내점 김민정 심리상담사이를 통해 저는 또 다시
내담자들을 믿고 희망을 지닙니다.
또한 상담자 역시 내담자와 동일하게
삶에서 여러 어려움들을 경험합니다.
그래서 항상 제 몸과 마음을
보살피며 건강을 유지하려고 노력합니다.
상담자가 생각하는
대화와 상담의 차이점?
일상적인 대화와 상담의 차이점은
목적과 초점에 있습니다.
상담은 내담자의 심리적인 어려움을
해결하고자 하는 분명한 목적을
지니고 이루어지는 대화입니다.
또한 상담 과정에서
이루어지는 대화는
내담자의 마음에 초점을
두고 있습니다.
즉, 상담은 내담자가
자신의 마음을 표현학고
이해할 수 있도록 돕는
대화의 과정입니다.
마음이 힘들고 지친 내담자에게
한마디 해주신다면?
우리의 몸과 같이
마음도 상처를 받고 지치곤 합니다.
그럴 때면 잠시 시간을 내어
내 마음을 보살피고 충전하는 것이
필요합니다.
하지만 혼자 해봐도 잘 되지 않을 때면
심리상담을 통해
자신이 보살피지 못했던
마음을 바라보고 이해받고
존중받으면서 다시금 힘을 낼 수 있게 됩니다.
그러니 희망을 잃지 말고
다시 힘을 내시길 응원합니다.
그리고 전문가의 도움이 필요하다
여겨지시면 용기를 내어
도움을 받길 바랍니다.
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