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by 마인드카페 Mar 02. 2022

[멘탈 체크 빙고] 나의 멘탈은?!

방탄 멘탈일까? 유리 멘탈일까?




�스치기만 해도 탈탈 털리는 먼지 멘탈, 혹시 나…?


여러분의 멘탈 유형은 어떤가요?'

어디까지 괜찮니?.... '유리 멘탈 빙고'


평소 나를 생각해 보면서

빙고를 한 번 맞춰보세요!!



빙고가 0-1개가 나왔다면

당신은 웬만한 일에는

끄떡없는 방탄 멘탈이에요!!


좀 더 완벽한 멘탈을

갖고 싶다면 온라인 코칭을

추천드려요!!


대인관계, 비즈니스, 학업 등

다양한 분야의 전문 코치들과

온라인으로 코칭 받는 시간~


2빙고가 나왔다면

당신은 강화유리 멘탈이네요~


아주 가끔 큰일이 닥치면

흔들리는 인간미 있는 모습!


커다란 스트레스 상황에서

스트레스 관리법을 알면

방탄 멘탈이 눈앞에 있네요~


빙고가 3-4개가 나왔나요?

� 남들보다는 조금 더 여린

유리 멘탈을 갖고 계시네요.


평소 스트레스를 잘 풀지 못하거나

마음속에 쌓아둔 일들이

당신을 계속해서 괴롭히고

있는지도 모르겠어요.


이럴 땐 내 맘을 알아주는

마인드카페 상담사에게

고민을 털어놓고 해결책을

함께 찾아가 보세요!


내 이야기를 진정으로

들어주는 존재만으로도

멘탈이 한결 강해질 수 있답니다.


오... 이런...


스치기만 해도 탈탈 털리는

먼지 멘탈이군요.


지금 많이 힘들고,

약해져 있는 것 같아요.


하지만,

스스로를 탓하지는

말기로 해요, 우리.


누구에게나 힘든

시기는 찾아오기 마련이에요.


방탄 멘탈을 지닌 사람도

어떤 사건이나 마음으로 인해

멘탈이 약해질 때가 있어요.


반대로 먼지 멘탈이라고 해도

꾸준히 마음을 들여다보고

정성스럽게 케어해주면

점점 멘탈이 강해질 수 있답니다.


포기하지 말고,

매일 내 마음을 들여다봐주는

마음 주치의, 멤버십 테라피를

만나보는 건 어때요?



아직도 마인드카페 앱이 없다면?!


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