사람들의 말에 상처 입은 당신에게.

누군가 당신에게 함부로 말했나요?

그 사람이 그 말을 내뱉기 전에

숙고했을 가능성은 거의 없습니다.

아마 떠오르는 대로, 감정이 이끄는 대로 말했을 거예요.

그 말에는 메시지가 담겨 있지 않습니다.

그저 자신의 감정을 조절하지 못한 표현에 불과합니다.

정서는 각자의 뇌에서 일어나는 반응이기 때문에

감정을 다루는 책임자도 결국 그 사람 자신입니다.

감정은 누군가가 넣어준 것이 아니라

내부에서 생성되는 신호입니다.

그러니 다스려야 할 의무도 본인에게 있는 것이죠.

근데 그걸 하지 못하면,

무례함이라는 방식으로 밖으로 새어나오곤 합니다.

그리고 상처받은 당신의 감정은

너무나 자연스러운 반응입니다.

당신이 느끼는 모든 감정은 타당합니다.

그러니 부디,

그 사람의 어리석음에 휩쓸리지 말아요.

내용도 없고 진심도 없는

텅 빈 말에 마음을 쓰지 않아도 됩니다.

항상 기억하세요.

당신의 인생에서 가장 소중한 사람은 당신입니다.

P.S. 가끔 속으로 시원하게 욕하는 것도 추천합니다.

은수 올림.