괜찮은 나를 받아들이는 데 걸리는 시간

by 하솜

어느 순간부터 나는 조금 괜찮아진 나를 낯설어하기 시작했다.

예전처럼 가슴이 조이지 않고, 생각이 한 방향으로만 쏠리지 않는 날들.

그 상태가 반가우면서도 어딘가 불편했다.


괜찮은 상태가 오면 나는 무의식적으로 확인하려 든다.

이게 진짜인지, 잠깐 속은 건 아닌지.

마치 다시 불안해질 순간을 미리 찾아내야 안심할 수 있는 것처럼.


오래 불안했던 사람에게 불안은 고통이면서도 정체성이었다.

힘들었던 시간들이 나를 설명해 주는 말이 되었고, 그 상태로 버텨온 내가 진짜 나라고 믿어왔다.

그래서 괜찮아진 나는 어딘가 가짜처럼 느껴진다.

하지만 생각해보면 상태가 바뀌었다고 해서 내가 달라진 건 아니다.

불안했던 나도 나였고, 지금의 나도 나다.

다만 지금은 덜 흔들리고 있을 뿐이다.

괜찮아진 나에게도 적응할 시간이 필요하다.

새로운 환경에 몸이 적응하듯, 새로운 마음 상태에도 시간이 필요하다.

바로 편해지지 않는다고 해서 이 상태가 잘못된 건 아니다.


그래서 오늘은 이 상태를 유지하려 애쓰지 않으려 한다.

좋은 기분을 붙잡으려 하지 않고, 다시 흔들릴까 봐 미리 긴장하지 않는다.

그냥 지금의 나를 그대로 둔다.


괜찮은 나를 완전히 받아들이는 데에는 아마 시간이 더 걸릴 것이다.

그래도 오늘은 이 상태를 부정하지 않았다.

그것만으로도 나는 조금 더 나에게 가까워졌다.

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