조급함을 내려놓아야겠다.

무엇이 그렇게 내 숨통을 조여 오는 것일까?

by 마음챙김 도훈

참을성이 부족해 급하게 행동하거나 결정을 내리는 것,

단시간에 많은 것을 얻으려는 마음, 타인과 비교하여 속도를 맞추려는 마음,

단시간에 내 목표를 이루려는 마음

물론 업무를 신속 정확하게 끝내는 것도 좋은 방법이다.

하지만 조급함으로 인해 실수나 사고로 이어진다면 일을 잘하는 것이 아니라 못하는 것이다.

빨리 가려는 욕심에 오히려 한참을 돌아갈 수 있다.

요즘 들어 조급함이라는 단어를 많이 생각하는 거 같다.

누구(타인) 보다 건강하기 위해 운동을 하고 몸을 가꾸기 위해 무리한 운동을 하는 조급함.

누구(타인) 보다 인정받기 위해 빠른 일 처리로 인한 실수를 부르는 조급함.

누구(타인)보다 자기 계발을 하여 더욱 성장하고 나 자신을 발전해야 된다는 조급함.


요즘 이러한 조급함이 나의 숨통을 조금씩 조여 오는 느낌이 든다.

이럴 때마다 다시 한번 왔던 길을 살펴보고 점검해야 하는 시기가 아닐까 라는 생각이 든다.

인생은 누구보다 빠르게 가서 도착지에 도착해야 되는 것이 아니다.


인생은 속도보다 어떤 방향으로 걸어가는 과정 중에 다양함을 경험하고 느끼며 나의 방향으로 잘 가고 있는지를 살피고 점검하며 속도가 아니라 나만의 방향에 맞게 가고 있는지 그 방향과 과정이 중요하다.


한 마디로 속도보단 방향, 과정이라는 뜻이다.

빠르게 달려 주변을 살피지 못하고 그 끝에 도착했을 때 절벽일 수 있고, 너무 빠르게 달려 본인의 방향도 찾지 못한 채 내가 생각지도 못한 도착지에 도착했을 수도 있다.


인생을 너무 조급하게 빨리 가려고 하지 말자 내가 원하는 방향으로 가고 있는지부터 점검하고 들여다보자.

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산 정상에 있어도 나무고 그 아래 들판에 있어도 나무다 결국 위치가 어디에 있든 소중한 나무 한 그루이다.


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