양쪽 발뒤꿈치를 엉덩이 쪽으로 당기고 발목을 밖으로 향하게 하여 물을 밀어내며 뻗으면 앞으로 나아간다.
설명을 들으니 몹시 어려울 것 같군.
개구리와 비슷한 모습이라 개구리헤엄이라 하는 평영.
발모양과 발차기를 어려워하는 사람들이 의외로 많은 영법이라는데.
난 좀 잘한다. (우쭐)
발차기를 배우고 처음 하는데 발 모양도 괜찮고 앞으로 쭉쭉 나가고 전혀 힘들지 않다.
수영쌤도 잘한다고 칭찬해 줬다. (처음 칭찬받음)
팔은 물속에서 Y자로 벌려 물을 잡고 팔꿈치를 세워 가슴옆으로 잡아당기며 머리를 들고 숨을 쉬면 되는데 이것도 얼추 된다.
말은 어려운데 물속에서 하다보니 간단하고 할 만하다.
팔을 당기니 상체가 자연스럽게 올라오는 이 느낌 아주 행복하다.
팔을 당겼다가 앞으로 쭉 뻗으며 발차기를 하면 앞으로 나아가는데 이때 잠깐 기다려주고 또 팔을 당겼다가 쭉 뻗으며 발차기를 하고 잠깐 기다려주고.
다른 영법에 비해 속도는 많이 안 나지만 여유로운 게 딱 내 스타일이다.
팔과 다리를 같이 하면 타이밍이 좀 어렵긴 한데 그래도 할 만하다.
'물속에서 천천히 팔을 벌려 당기고 팔을 빨리 쭉 뻗으며 발차기를 한다.'
생각하며 천천히 하면 되다 보니 여유가 있고
일단 호흡이 잘 되니 기분이가 좋다.
수영 쫌 재밌는데...
오늘의 웃기는 꿈
평영 선수의 길을 가야 하나 ㅎㅎ