자세가 말해주는 것

자세가 말해주는 것: 불량한 사람과 좋은 자세의 상관관계

"불량한 사람 치고 자세가 좋은 사람은 없다. 몸을 꼬거나 삐딱하게 서거나 한다."

길을 걷다 보면 무심코 스쳐 지나가는 사람들의 자세에서 그들의 내면을 엿볼 수 있습니다.

속마음을 꿰뚫어 보는 기술 속마음을 꿰뚫어 보는 기술 저자 : 제라드 니렌버그 제라드 니렌버그

에서는 몸짓 언어가 사람의 숨겨진 감정과 의도를 드러내는 중요한 단서가 될 수 있다고 설명합니다. 마치 "눈은 마음의 창" 이라는 말처럼, 우리가 의식적으로 통제하기 어려운 몸의 움직임은 솔직한 감정을 드러내는 경우가 많습니다.

예를 들어, 불안하거나 자신감이 없는 사람은 팔짱을 끼거나 다리를 꼬는 방어적인 자세를 취하기 쉽습니다. 또한, 초조함을 감추기 위해 손을 끊임없이 움직이거나, 시선을 피하며 불안한 모습을 보이기도 합니다. 반면 자신감이 넘치는 사람은 어깨를 펴고 당당하게 걷는 경향이 있으며, 말할 때 손을 자연스럽게 사용하며 상대방과 눈을 마주칩니다.

물론, 몸의 자세만으로 그 사람의 성격이나 내면을 단정 지을 수는 없습니다. 하지만 몸짓 언어는 상대방을 이해하고 그들의 진짜 감정에 공감하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

몸짓 언어로 상대의 마음을 읽는 기술이 있을까? 그것은 바로...

핵심은 '관찰'입니다. 사람들은 말로는 진실을 숨길 수 있지만, 무의식적으로 드러나는 몸짓은 솔직하게 감정을 드러내는 경우가 많기 때문입니다. 예를 들어, 누군가가 당신의 말에 동의하지 않더라도 겉으로는 미소를 지으며 '예' 라고 말할 수 있습니다. 그러나 입은 웃고 있어도, 입술을 씰룩거리거나 힘을 주거나 오므리는 미세한 표정 변화를 보일 수 있으며, 이는 그들의 진짜 생각을 드러내는 신호일 수 있습니다.

특히 '눈'은 중요한 정보를 제공합니다. "눈은 마음의 창"이라는 말처럼, 눈을 통해 드러나는 다양한 신호들을 통해 상대방의 진짜 감정을 파악할 수 있습니다. 예를 들어, 눈을 마주치는 것을 불편해하거나 시선을 피하는 것은 무언가를 숨기려는 의도를 나타낼 수 있습니다. 또한, 동공의 크기 변화는 감정의 흥분 정도를 나타내는 중요한 지표가 될 수 있습니다.

얼굴 표정 이외에도 다양한 몸짓 언어가 존재합니다. 악수, 손짓, 팔짱 끼기, 다리 꼬기, 걸음걸이 등은 상대방의 자신감, 불안, 방어적인 태도, 협력적인 태도 등을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 팔짱을 낀 자세는 상대방이 방어적인 태도를 취하고 있음을 나타내는 일반적인 신호입니다. 반면 손바닥을 펴서 보여주는 것은 정직과 진심을 의미하는 경우가 많습니다.

하지만 주의할 점은 특정 몸짓만으로 상대방의 심리를 단정 지어서는 안 된다는 것입니다. 하나의 몸짓은 여러 가지 의미를 가질 수 있으며, 상황에 따라 다르게 해석될 수 있기 때문입니다. 따라서 항상 상황 맥락을 고려하고, 여러 가지 몸짓 언어들을 종합적으로 판단하는 것이 중요합니다.

결론적으로, 몸짓 언어를 이해하는 것은 상대방의 진짜 감정과 의도를 파악하고, 더 나아가 효과적인 의사소통을 이끌어내는 데 매우 중요한 요소입니다.

이런 내용의 실습을 어디서 활용할 수 있느냐 하면... 청문회때 증인의 얼굴들을 보면서 연습을... 아 아닙니다.