서운함을 품은 마음, 대화로 관계를 지켜내는 법

서운함- 말하지 않으면 닿지 않는 마음

by 이가원의따뜻한세상

� 마음속에 남는 작은 그림자


가까운 사람일수록 더 쉽게 마음이 흔들립니다.

사소한 말투 하나, 잊혀진 약속 하나가 불안과 의심을 불러오고, 그것은 곧 서운함이라는 이름의 그림자로 남습니다.
말하지 않으면 쌓이고, 꺼내기엔 두려운 이 감정은, 관계를 멀어지게도 하지만 지켜내는 기회가 되기도 합니다.


저도 가까운 친구와의 관계에서 서운함을 깊게 느낀 적이 있습니다.

몇 번이고 약속이 취소되자 ‘나는 그에게 그다지 중요한 사람이 아닌가?’라는 생각까지 들었고, 서운한 마음이 쌓이니 오히려 대화를 피하게 되었습니다.

그러다 보니, 정작 지키고 싶었던 관계가 점점 멀어지는 것을 느꼈습니다.

하지만 그 경험을 통해 알게 되었습니다.

서운함은 감추는 것이 아니라, 어떻게 다루느냐에 따라 관계를 단단하게도, 쉽게 흔들리게도 만든다는 것을요.

silhouette-couple-window-talk.jpg.jpg 창문 너머 풍경을 배경으로 대화하는 남녀의 실루엣 사진으로 서운함 속에서도 진솔한 대화를 나누며 관계를 지켜가는 모습


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특수교사 및 심리 전문가로 활동하며, 캐나다 밀알선교단 경험을 바탕으로 감정과 관계 속에서 따뜻함과 실질적인 과학적 해법을 찾아 나누는 글을 씁니다.

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