결국 하고 안하고의 문제다
“몸은 한계가 없습니다.
한계를 짓는 건 마음입니다”
진짜 그런 것 같다
왠지 바라만보던 자세를
나도 할 수 있을 것 같다
일주일 만에 팔에 버틸 힘이 생겼다
결국 노력을 하고 vs 안하고의 문제다
<눈감고요… 개굴> 출간작가
작가, 명상가, 퍼포먼스 코치로 서울 도심에서 자유롭고 평온한 삶을 위한 요가, 명상, 마음공부에 대해 탐색하며, 그룹요가&명상, 1:1 상담&명상 코칭을 하며 글을 씁니다.