에이슬립, 에이급 숙면을 위해 숙면에 기술을 더하다
연세대 경영혁신학회 30기 최지원
인간의 가장 기초적인 3대 욕망은 식욕, 성욕, 수면욕으로 잘 알려져 있습니다. 각박한 현대사회에서는 가장 기초적인 욕망을 충족시키며 살아가는 것조차 버겁게 느껴지는 듯 합니다. 특히 밤에 잠들기 어렵거나 숙면을 제대로 취하지 못하는 증상인 수면장애를 겪는 사람들이 눈에 뜨게 많아졌다고 합니다.
수면 의료기기 전문 회사 필립스가 한국인 999명을 포함한 13개국 1만 3,000명을 대상으로 실시한 글로벌 수면 서베이에 따르면, 한국인 10명 중 6명이 코로나19 이후 수면문제를 겪고 있다고 답하였습니다. 충분한 수면을 취하고 있다고 느끼는 한국인은 35%로 조사국 충 최하위를 기록하였다고 합니다.
자료출처: 필립스 글로벌 수면 서베이
분야를 가리지않고 적용될 수 있는 범용적 AI기술이 숙면까지 도와준다면 얼마나 좋을까요? 국내 스타트업 ‘에이슬립’은 기술이 수면의 질 향상에 영향을 미칠 수 있는 새로운 가능성을 제시하며 국내 슬립테크 시장을 개척해나가고 있습니다.
슬립테크, 꿀잠을 부탁해!
슬립테크란 잠을 뜻하는 영어의 ‘Sleep’과 기술을 뜻하는 ‘Tech’가 합쳐진 단어로, 잠을 잘 자도록 도와주는 기술을 뜻합니다. 수면 활동은 신체와 밀접한 관련이 있기 때문에, 기술로 수면의 질을 향상시키기 위해서는 기기를 통해 신체의 심리 생리적 현상을 관찰하는 바이오피드백(Biofeedback)이 필수적입니다. 널리 사용되고 있는 스마트워치와 같은 웨어러블 기기(Wearable Device)는 심박수와 같은 생체 신호나 신체의 움직임 등 수면에 중요한 영향을 미치는 데이터를 측정해줍니다. 그러나 몸에 무언가를 착용하고 있어야 한다는 점에서 수면 도중 불편함을 야기할 수 있습니다.
질 높은 최고의 수면을 추구하는 슬립테크 스타트업 에이슬립은 수면 도중에 무언가를 몸에 착용하는 것은 맞지 않다고 보았고, 몸에 아무것도 착용할 필요없이 수면을 모니터링하고 진단하는 새로운 솔루션을 제시하고 있습니다. 에이슬립의 사업개발.전략팀 신재호님을 직접 만나 에이슬립만의 솔루션에 대해 자세하게 들어보았습니다.
Q1. 수많은 헬스케어 스타트업 중에서도 슬립테크 분야에 속하는 에이슬립에 합류하시게 된 계기는 무엇인가요?
늘 내가 실제로 사용할 것 같은 테크 혹은 서비스를 만들고 싶다는 생각을 해왔습니다. 코로나19 상황으로 인해 수면질환을 겪는 사람들이 더욱 증가하였고, 특히 선진국일수록 수면질환을 겪는 인구가 많다는 통계 결과가 있습니다. 대한민국 역시 점점 더 많은 인구가 수면 문제를 겪고 있는 상황이죠. 그러나 수면 상태를 병원에서 진단하기 위해서는 너무 많은 시간과 비용이 드는게 현실입니다. 온몸에 수십개의 센서를 붙이고 생소한 공간에서 애써 잠들기 위해 노력해야하고, 검사 비용 및 대기 시간도 만만치 않죠. 에이슬립은 일상에서 수면의 전-중-후 단계를 종합적으로 관리해주는 ‘토탈케어(total care)’를 제공하자는 취지로 솔루션을 만들어나가고 있습니다.
Q2. 에이슬립만의 수면 솔루션 이야기를 듣고 싶어요.
에이슬립만의 기술력의 가장 큰 특징은 비접촉식으로 수면 상태를 측정하고 분석하는 것이 가능하다는 점입니다. 먼저 Sleepbot AI는 수면 사운드를 측정하여 호흡과 움직임 정보를 추출하고, AI를 통해 수면 단계를 분석합니다. 수면 도중 들숨날숨을 내포한 호흡음을 분석하고 이를 기반으로 사용자의 수면 단계를 깊은잠(REM)과 얕은잠(NREM)으로 정확하게 구분해내는데, 이는 불면증과 같은 수면 장애 진단에 필수적인 데이터입니다.[HR1] 뿐만아니라, 사운드 데이터를 기반으로 사용자의 코골이, 이갈이, 램수면 행동장애 등 숙면을 방해하는 요소들까지 정밀하게 측정해냅니다.
자료 출처: 에이슬립
에이슬립은 사운드 신호 말고도 와이파이 무선 신호를 수면 모니터링에 활용합니다. Wi-Fi Sleep Monitor는 가정환경에서 흔히 쓰이는 무선 와이파이를 활용하여 비접촉식으로 사용자의 수면 중 움직임과 호흡 패턴을 측정합니다. 침대 왼편에 수신기를 놓고, 침대 오른편에 송신기 역할을 하는 스마트폰을 두기만 하면, 두 기기가 와이파이 송수신을 통해 가운데에 누워서 자고있는 사용자의 복부와 흉부의 움직임(호흡)과 신체의 움직임을 측정합니다. 다양한 무선 신호 방식 중에서도 와이파이를 선택한 이유는 레이더나 라이더 등의 다른 방식에 비해 비용적 측면에서 저렴하고, 인체에 무해하기 때문입니다. 사물인터넷(IoT) 디바이스에 와이파이 칩이 내재되어있기 때문에 범용성 및 확장성 측면에서도 돋보이죠.
자료 출처: 에이슬립
뿐만 아니라, 와이파이를 활용한 슬립테크는 다른 무선 신호 방식보다 상대적으로 기기의 배치 자유도가 높습니다. 타 슬립테크 어플리케이션이나 기기는 스마트폰이나 기기를 사용자와 어느정도의 간격과 높이에 배치하느냐에 따라 측정결과에 있어서 정확도가 크게 달라집니다. 반면, 두 기기의 와이파이 신호로 호흡과 움직임을 측정하는 에이슬립의 Wi-Fi Sleep Monitor의경우, 구형으로 퍼져나가는 와이파이의 특성 덕분에 기기를 어느 곳에 배치하여도 비교적 정확한 측정 결과를 얻을 수 있다는 장점이 있습니다.
에이슬립은 즉, 수면 도중 수집되는 사운드 데이터와 무선 와이파이 신호 데이터를 기반으로 수면상태를 분석하며, 이는 스마트폰과 수신기 역할을 하는 다른 기기 하나, 그리고 와이파이 네트워크 환경만 갖춰진다면 가정환경에서도 쉽게 수면의 모니터링 및 분석이 가능하다는 것을 의미합니다. 이러한 에이슬립의 솔루션은 정확도 측면에서도 매우 우수한 결과를 보이고 있습니다. 웨어러블 기기나 다른 비접촉식 기기 등과 같은 기존 솔루션의 정확도가 50% 수준이라면, 에이슬립의 솔루션은 70% 상당의 정확도를 보입니다. 이에 그치지않고 에이슬립은 국내 최고의 수면센터인 분당서울대병원과의 협업을 통해 수면 분석의 정확도를 병원 내 수면검사와 유사한 정확도로 끌어올리기 위해 지속적으로 노력하고 있습니다.
Q3. 에이슬립의 슬립테크가 어떤 형태의 프로덕트나 서비스로 이어질지 매우 기대됩니다.
앞서 말씀드렸다시피, 저희는 수면의 전-중-후 단계를 종합적으로 관리해주는 ‘토탈케어(total care)’ 솔루션을 하나의 수면관리 플랫폼으로 제공하고자 합니다. 수면의 ‘전’단계에서는 사람들이 잘 잘 수 있도록 도움을 주는 수면 관련 콘텐츠를 제공하고자 합니다. 구독자 43만 숙면 콘텐츠 브레이너제이와 단독 협업을 진행 중이며, 숙면에 도움이 되는 명상 콘텐츠 및 ASMR 콘텐츠를 준비 중에 있습니다. 수면의 ‘중’단계에서는 에이슬립만의 슬립테크로 비접촉식 수면 모니터링을 진행하고, AI기술을 활용하여 수면 단계를 분석합니다. 수면의 ‘후’단계에서는 ‘중’단계의 측정 및 분석결과를 바탕으로 개인 맞춤화된 서비스를 제공하고자 합니다. 먼저, 사용자의 자연스럽고 쾌적한 기상을 위한 스마트알람 서비스를 제공하고자 합니다. 우리가 잠에서 깨어나기 위해 흔히 사용하는 소리 알람의 경우, 수면 단계에 놓여있는 뇌를 순간적으로 각성 시키는 방법으로 뇌에 가장 많은 스트레스를 주는 기상 방법에 해당합니다. 스마트알람은 사용자가 ‘얕은잠'(NREM)일 때, 알람소리와 같은 강제적인 방식이 아닌 서서히 잠에서 깨워주는 자연스러운 방식(조명, 온도 등)으로 사용자가 더 개운하고 쾌적하게 하루를 시작할 수 있도록 해줍니다[HR2] . 스마트알람 외에도 수면 분석 결과를 바탕으로 한 개인화된 수면 가이드를 제공하고자 하는데요. 수면을 개선하기 위해서는 가장 먼저 사용자의 수면 상태를 정확하게 파악하고, 이에 대한 맞춤형 솔루션을 제공하는 것이 필요하다고 생각했습니다. 에이스립은 정확도 높은 수면 상태 측정 및 분석이 가능하기 때문에 사용자의 수면 개선에 실질적으로 도움이 되는 개인화 가이드를 제공할 수 있을 것입니다. 수면을 개선하기 위해서는 올바른 방법으로 수면을 측정하는 것도 중요하지만, 결정적으로 사용자 개인의 노력이 뒷받침되어야 합니다. 에이슬립은 사용자의 수면 습관 개선을 유도할 수 있도록 개인화된 수면 가이드 제공 등 다양한 분야에서 노력 중입니다.
더불어, 에이슬립은 다양한 분야의 기업과 협업하여 새로운 형태의 프로덕트를 기획중입니다. 대표적으로 글로벌 IT기업 아마존과 국내 IT기업과 협업하여 AI스피커를 통한 수면 솔루션을 제공하고자 합니다. AI 스피커는 마이크레코딩 기능을 탑재하고 있으며, 사용자에게 사운드를 들려주는 것 또한 가능합니다. 따라서 AI 스피커를 활용한다면 스피커 한대가 수면 도중 호흡음을 녹음하고 측정하는 역할과 함께 수신기 역할까지 할 수 있으므로 별다른 기기 없이도 스마트폰과 와이파이 신호를 주고받으며 흉부의 움직임과 신체의 움직임을 측정할 수 있게됩니다. 또한, 취침 전 별다른 세팅작업 없이도 자동으로 사용자의 수면 단계를 분석하고, 취침 후 스마트알람 기능까지 제공하여 적절한 때에 사용자를 깨워줄 수 있습니다. 사용자는 잠에서 깨어난 직후, 전날밤 자신의 수면 상태에 대한 진단을 스피커로부터 들을 수도 있게 되겠죠.
Q4. 에이슬립의 앞으로의 비전에 대해 말씀해주세요.
에이슬립의 궁극적인 목표는 수면의 전단계를 관리해주는 플랫폼을 넘어 스마트한 침실을 만드는 것입니다. 사물 인터넷(IoT)기술의 발달로 슬립테크를 방에 있는 다양한 사물과 결합하는 것이 가능하게 되었습니다. 이미 진행 중인 AI 스피커와의 결합 외에도 침대, 수면매트, 조명, 습도, 온도 조절 센서 등 침실을 구성하는 다양한 요소와 결합할 수 있는 가능성을 발견하였습니다. 수면 도중 분석한 수면 데이터를 바탕으로 사용자 개개인의 수면 스타일에 맞춤화 된, 다양한 침실의 요소가 유기적으로 연결되어있는, 건강한 수면을 만들어주는 스마트한 침실을 만들고 싶습니다.
인간은 매일 잠에 들고, 인생의 3분의 1을 잠자면서 보내고 있습니다. 태초부터 지금까지 전인류는 매일 수면을 취해왔고, 미래에도 수면은 지속될 수밖에 없는 가장 보편적이고 자연스러운 분야라고 생각합니다. 그리고 이러한 수면의 효율을 단 1%라도 올리는 것이 인간을 위한 진정한 혁신이 아닐까라고 생각합니다. 에이슬립의 혁신을 통해 사람들이 편하게 잠에 들고, 질 높은 숙면을 취할 수 있도록 돕고 싶습니다.
자료 출처: 에이슬립
잠이란 오늘의 끝과 내일의 시작을 이어주는 충전의 시간으로, 오늘의 ‘수면 퀄리티’가 내가 보낼 ‘내일의 퀄리티’를 결정하기도 합니다. 많은 사람들이 뜬눈으로 밤을 지새우는 현대사회의 현실이 안타깝지만, 우리들의 숙면을 위해 자신들의 잠을 포기해가며 연구하는 사람들이 있다는 사실이 한편으로는 든든하게 느껴집니다. 이 글을 마치며 저는 이만 자러 가봐야겠습니다. 오늘 밤엔 모든 사람들이 숙면에 취할 수 있기를 바래봅니다.
연세대 문화디자인경영 최지원
jiyomi6314@gmail.com
