셀프스캔 심리상담
글을 시작하며
명상은 자신을 찾는 일이다.
심리상담은 자신의 마음 건강을 회복하는 일이다.
잃어버린 자존감이나 자기다움을 되찾으려면 명상이 필요하다.
그런데 명상은 철저히 스스로 하는 작업이다.
그래서 명상을 제대로 하고 있는지 목적은 달성했는지 점검하기 어렵다.
인생이 불행하거나 괴롭다면 심리상담이 필요하다.
그런데 심리상담엔 명확한 답이 없다.
그래서 심리상담은 명확한 지향점을 정해야 한다.
명상과 심리상담은 서로를 필요로 한다.
심리상담이란 형식으로 명상이란 내용물을 담으면 완벽하다.
명상으로 자신을 찾고 심리상담으로 괴로움을 극복한다.
이렇게 명상과 심리상담을 통합한 것이 셀프 스캔 심리상담이다.
자기성찰을 바탕으로 하는 심리상담이다.
이 방법론은 내 인생이 온전히 담겨 있는 결과물이다.
이제 세상에 이를 펼치려 한다.
연-날마다 좋은 날
마인드코칭 연구소
환영합니다. 마인드코칭연구소에서 하는 프로그램도 소개받고 참여하실 수 있습니다.
함께 만들어가는 참나원 방송과 마음공부를 함께 하는 마인드코칭연구소의 문이 활짝 열렸습니다.
참나원 방송을 들으시면서 궁금한 것은 네이버 카페로 들어오셔서 마음껏 나눌 수 있습니다.
#마인드코칭 #개인상담 #집단상담 #생활명상 #마음공부 #대화코칭 #명상에니어그램 #셀프코칭 #학습코칭
팟빵 {심리상담방송 참나원} 바로가기 http://www.podbbang.com/ch/10265
참나원은 청취자 여러분과 함께 만들어나가는 방송인만큼 여러분의 참여를 늘 기다립니다.
상담 문의는 chamna-one@daum.net이나 chamna-one@naver.com으로 부탁드립니다.
마인드코칭연구소 찾아오는 방법
서울특별시 종로구 청계천로 67 종로1번가 508호
지하철 1호선 종각역 4번 출구로 나와 20여 미터 직진 후 오른쪽 길(종로 10길)로 청계천이 나올 때까지 직진한 후 왼쪽 방향에 있는 버스정류장 바로 앞 건물 종로1번가 오피스텔, 508
