사회정서의 중요성
오늘 아침 [사회정서]에 관한 유튜브를 봤어요.
사회정서가 뭐냐면요?
나와 남의 감정을 이해하고 관리해서, 사회적으로 잘 작동하게 만드는 능력이에요.
사회성과 다른 점이 뭐냐면요?
사회성은 타인과의 관계 맺고 사회생활에 적응하는 실제 행동 능력을 말해요.
즉, 사회정서라는 큰 원 안에 사회성이라는 기술이 들어가는 거지요.
내면의 힘이 있어야 밖으로 나오는 행동도 잘 된다는 거죠.
들으면서 든 생각이 "나를 알아야 남을 안다."
애한테 "규칙 지켜!", "친구랑 잘 지내!"라고 사회성을 먼저 가르치기보다는
자신을 보는 힘을 먼저 가르쳐야 해요.
사회정서적 능력(감정조절, 자기 인식, 공감능력, 책임, 관계관리)을 먼저 가르쳐서
정서적 안정감을 키워주는 게 핵심이더라고요.
자녀뿐만 아니라 부모인 '나 자신'이 먼저 사회정서적으로 안정되어야 해요.
사회성이라는 열매를 맺으려면, 사회정서라는 튼튼한 뿌리부터 만들어줘야 해요.
육아든 관계든, 모든 시작은 부모부터 시작하자구요!