언어습관게임

24화 말이 나를 대신 말해주지 않아도 될 때

우리는 종종
말로 나를 설명하려 한다.
오해받지 않기 위해
성실한 사람으로 보이기 위해
괜찮은 사람으로 남기 위해.

그래서 말은
조금 과해진다.
필요 이상으로 친절해지고
필요 이상으로 분명해진다.

하지만 이 게임을 계속하다 보면
어느 순간
이런 변화가 온다.

말이 나를 대신 증명하지 않아도 되는 상태.

설명하지 않아도
괜찮고,
해명하지 않아도
불안하지 않은 상태.

그 상태에서는
말이 줄어든다.
그리고 줄어든 만큼
몸과 태도가 채워진다.

이 게임에서
점수가 오르는 건
말을 잘해서가 아니라
말이 없어도 괜찮아졌기 때문이다.

말이 나를 대신해야 할 때는
대개
내가 나를 믿지 못할 때다.

내가 나를 믿기 시작하면
말은 조용해진다.

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오늘의 언어습관게임 미션

말로 나를 증명하고 싶어질 때
속으로 ‘이미 충분하다’고 말해보기

설명하지 않아도 된다

설득하지 않아도 된다

그 상태로 잠시 머물러보기

오늘 하루,
당신의 말은
무엇을 증명하려고
애쓰고 있었을까.

이 게임은
말을 덜 하는 연습이 아니라
자기 신뢰를 회복하는 연습이다.