내일을 설계하는 밤

7화. 스스로를 용서하며 잠드는 밤

by 봄울

어떤 날은

누군가보다
내가 나를 더 미워하게 되는 밤이 있습니다.


“왜 그렇게 했을까.”
“왜 이 정도밖에 못 했을까.”
“나는 왜 늘 이 모양일까.”


그 말들은
남의 것이 아니라
내 마음 깊은 곳에서
나를 향해 던지는 말인 경우가 많죠.


하지만 오늘 밤,
우리는 조금 다른 선택을 해보려 합니다.

나를 혼내는 밤이 아니라
나를 용서하는 밤.




1. 가장 날카로운 말을 떠올려보기


오늘 하루 동안
스스로에게 했던 말 중
가장 날카로웠던 한 문장을 떠올려봅니다.


“넌 늘 왜 이래.”
“이것밖에 못 해?”
“또 실수했네.”


그 말을
마음속에서 꺼내어
조용히 바라봅니다.

그리고 이렇게 말해봅니다.


그 말,
오늘은 조금 쉬게 해 줄게.