하루 30초! 자기암시 요법!

에밀쿠에

당신은 똑똑한가?

당신은 현명한가?

당신은 생각과 사실,

사실과 감정을 엄격히 구분할 수 있는가?

당신은 당신의지데로 살아가는가?

본능데로 살아가는가?

당신은 당신의 감정을 마음데로

유지할 수 있는가?

당신이 짜증이 났다면 짜증이 난 감정은 사실,

짜증을 유발하는 상황에 대한

인지는 많은 오류가 있을 수 있다.

뇌는 가만히 있으면

본능이 지배하게 되어었다.

본능이 말고,

당신의지가 뇌를 지배하도록

만들어야 한다.

뇌는 똑똑하지만

단순하다.

당신이 무의식적으로 자주 생각하는 것을

현실로 창조해 낸다.

지금부터 자기암시가 얼마나 쉬운지

알려주겠다.

출, 퇴근, 업무시간을 합치면

무려 10시간!

하루에 화장실 가는 시간만 합쳐도

30분!

자기 암시를 하는 시간은 30초이다.

30초!

봉우리 손 글씨

자신감 있는 목소리로

'나는 날마다 모든 면에서

점점 더 나아지고 있다.'

라고 말하면 된다. 끝이다.

너무 쉽나?

너무 쉬워서 콧방귀를 뀌었나?

지금 해보라!

주변에 사람이 많다면

혼자 작은 목소리로 해보라!

혼자라면

혹은 여럿이 있어도 괜찮다면

지금 해보자!

'나는 날마다 모든 면에서

점점 더 나아지고 있다.'

매일 30초!

1년을 해보자!

계속하는 거다!

자신의 목소리는 직접 들은 뇌는

그말을 믿게 된다.

뇌를 다스리기는

그만큼 단순하다.

당신이 알고 있는 모든 지식은

실천할 때만 지식이 된다.

실천하지 않는 모든 지식은 허상이다.

자신을 위해

하루에 30초를

투자할 사람

여기여기 붙어라.