매거진 신간 산책

코코넛오일, 어디까지 활용해봤니?

이 주의 실용 신간

by 인터파크 북DB
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<코코넛오일 비밀 레시피>
저 : 스시마 루리코, 이치노 사오리, 시비타 마키 / 역 : 신미성 / 출판사 : 성안당 / 발행일 : 2015년 11월 25일

기상 후, 코코넛오일을 한 입 머금고 가글을 하면 밤새 몸 안에 쌓인 독소를 뺄 수 있다는 일명 ‘오일 풀링(오일 가글)’이 화제가 된 이후, 코코넛 오일은 미국과 일본에 이어 우리나라에서도 인기를 얻고 있다. 코코넛오일의 가장 큰 특징은 식재에서 거의 찾아볼 수 없는 ‘중쇄지방산’이라는 성분이 다량 함유되어 있다는 것인데, 이 성분이 신진대사를 활발하게 하여 기초 대사율을 높여주고 지방을 산화시켜 체중 감량을 촉진하는 등의 효과를 준다. <코코넛오일 비밀 레시피>는 단순히 뷰티 아이템으로서 각광받는 코코넛오일의 활용법을 의학박사와 스킨케어 전문가, 전문 셰프가 함께 머리를 맞대고 뷰티에서 레시피까지 확장시켜 소개한다. 코코넛오일의 자세한 효능과 함께 어떻게 먹고, 바르고, 활용해야 할지에 대한 정보가 가득하다.


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<우리는 지구별 어디쯤>
저 : 안시내 / 출판사 : 상상출판 / 발행일 : 2015년 12월 10일;

아담한 몸, 그러나 누구보다 크고 대담한 마음으로 세계를 누볐던 스물세 살의 여학생 ‘안시내’가 두 번째 여행기 <우리는 지구별 어디쯤>을 출간했다. 세 개의 아르바이트를 하며 생활비와 편찮으신 어머니의 병원비를 내고 남은 아르바이트 비용 350만 원. 평생에 걸쳐 1년쯤은 온전히 나를 위한 시간을 가져보겠다는 꿈을 품고 시작한 그녀의 첫 번째 여행기를 담은 <악당은 아니지만 지구정복>은 여행지에서 만난 사람들의 이야기가 따뜻하게 스며있어 큰 인기를 끌었다. 이후, 이번엔 내가 아닌 ‘우리’를 위한 여행을 해야겠다는 마음으로 크라우드 펀딩을 받아 떠난 60여 일간의 아프리카 여행기 <우리는 지구별 어디쯤>를 출간했다. 낯선 땅에서 낯선 이들로부터 받은 위로는 전작에서보다 더욱 진득하게 펼쳐지고, 책을 통해 느껴지는 스물세 살의 저자는 한층 성숙하고 따뜻한 시선으로 사람들을 담아낸다. 이번 책의 인세 전액은 아프리카 어린이들을 위해 쓰인다.


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<이욱정 PD의 요리인류 키친>
저 : 이욱정 / 출판사 : 예담 / 발행일 : 2015년 11월 30일

훌륭한 셰프는 버려지는 재료로도 최고의 요리를 해낸다고들 한다. 요리하는 PD로 유명한 이욱정은 버려진 재료 대신 ‘누들로드’와 ‘요리인류’ 이 두 개의 다큐멘터리 콘텐츠 가운데, 미처 다루지 못한 요리인류의 이야기를 모아 ‘요리인류 키친’이라는 또 다른 프로그램으로 탄생시켰다. 60여 개의 메인 레시피와 그중 31개의 레시피를 엄선해 정리한 이야기들은 영상보다 더 많은 정보와 이야기를 추가하여 책으로 출간했다. <이욱정 PD의 요리인류 키친>은 식재료를 둘러싼 자연과 역사적 배경, 요리를 만든 사람과 그 음식을 나누어 먹던 인류의 이야기를 곁들인 그의 첫 번째 쿡북. 그는 전 세계 30여 개국 요리인류와의 만남을 이 책에 담아 요리를 통한 여행을 가능할 수 있게 한다. 책은 세계 여행처럼 흥미로운 ‘특별한 한 끼’를 제공하는 동시에 하나의 요리를 통해 수천 년의 역사를 탐험하는 멋진 상상까지 곁들인다.


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<워킹맘 홈스쿨, 하루 15분의 행복>
저 : 김은영 / 출판사 / 시루 / 발행일 : 2015년 11월 27일

일분일초의 시간이 아까운 워킹맘에게도 불가능할 것만 같았던 일과 육아, 홈스쿨링이라는 세 마리 토끼를 잡을 수 있는 방법이 있다. <워킹맘 홈스쿨, 하루 15분의 행복>의 저자는 시간에 쫓기고 회사일과 집안일로 녹초가 되면서도 매일같이 아이와 함께 ‘15분의 시간’을 보내며 꾸준히 실천해온 홈스쿨링 노하우에 대해 서술한다. 실제로 저자의 일곱 살 난 아들은 꾸준한 홈스쿨링의 효과로 학습에 대한 호기심이 왕성해지면서 자발적인 학습이 가능한 수준에 이르러 한자 자격증 7급을 취득했다. 15분은 굉장히 짧은 시간인 것 같아도 이를 1년간 반복할 경우 아이와 엄마에게 기적 같은 변화가 찾아온다는 것이 저자의 설명. 홈스쿨링의 필요성, 실천법, 학습지 활용법, 귀차니즘을 이기는 아이템 등을 함께 담아 ‘늘 미안한 엄마’에서 ‘당당한 워킹맘’으로의 변화를 가능하게 돕는다.


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<세상의 모든 선물>
저 : 송지혜 / 출판사 : 앵글북스 / 발행일 : 2015년 12월 08일

국내 최초의 스토리텔링 컬러링 북 <시간의 정원>으로 동화적 스토리와 예술적인 작품을 접목시켜 한류 컬러링북 열풍을 일으킨 신예 아티스트 송지혜. 그녀가 도도한 고양이 ‘뵈뵈’와 호두까기 인형이 함께 떠나는 이야기 <세상의 모든 선물>로 돌아왔다. 이번 작품에는 작가의 예술적 감성과 상상력이 넘치는 도안 25개를 엄선하여 수록하여 마치 한 편의 애니메이션을 보는 듯한 구성과 입체적 공간감을 경험할 수 있다. 그녀의 신작은 정식 출간 전부터 해외 곳곳에서 뜨거운 관심을 받았다. 중국의 한 출판사는 직접 계약을 따내기 위해 국내 출판사를 찾았고, 홍콩의 한 유명 백화점은 신작이 완성되기도 전에 신작 작품을 주제로 한 연말 전시와 VIP 프로모션을 준비했을 정도. 세계적인 아티스트로 도약하는 작가는 전작들을 통해 받은 독자들의 사랑을 더 많은 사람들과 나누고자 이번 신작 프로젝트의 수익을 전액 기부하기로 밝혀 화제가 되고 있다.


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