01. 지금 이 순간에 존재하기

<고양이처럼 살아보기>

“나는 몇몇의 수행자들과 함께 살아보았다
—그들 모두는 고양이었다.”
-에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)-

Part1 냥이 명상법

고양이가 몇 시간이고 멍하니 앉아 있는 모습을 본 적이 있는가? 마치 휴식을 취하고 있는 부처님처럼 우리의 고양이 친구들은 내면의 평화라는 비법을 이미 터득하신 듯하다. 녀석들은 순간을 살며, 기꺼이 마음을 비우고 그들 주변의 환경을 받아들인다.

지금 이 순간 고양이의 눈을 가만히 들여다보면 고요한 물결이 밀려들어 올 것이다. 고양이의 눈을 지그시 바라보면 요정이 사는 다른 세계를 엿볼 수 있다고 옛사람들이 믿었던 것도 전혀 놀라운 일이 아니다!

영국에서 전해져 내려오는 이야기에 따르면 고양이의 눈은 영혼을 바라볼 수 있는 창문일 뿐만 아니라 이상한 나라의 왕과 왕비도 우리의 세상을 살짝 들여다볼 수 있는 문이라고 한다.

이 황당한 말을 믿든 안 믿든 자유지만 이것 하나만은 분명하다. 고양이가 멍하니 있을 때는 절대로 방해할 수 없다는 것이다.