연애에서 오는 감정소모를 줄이고 싶다면

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휴식이 절실한 당신에게 하는 말

『오늘은 이만 좀 쉴게요』

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<책 속의 이야기>

스스로에게 적절히 보상을 내리면서 스트레스 해소, 성취감을

얻을 수 있다면 상관없지만, 타인에게 바라기 시작하면 이야기는 달라진다.

“내가 이렇게 노력했으니, 뭔가 돌아오겠지?”

누구나 거리가 가까울수록, 정성을 다 할수록 기대감이 커진다.

주는 것에서 만족하고 끝내지 못하면 내 기분이 상대방의 행동에 따라

결정되기 때문에 거기서 마음이 흔들릴 수밖에 없다.
나를 알아주는 사람이라면 기대하기 전에 알아서 잘해주겠지만,
받기만 하고 끝인 배은망덕한 사람도 있으니까.

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<책 소개>

오늘은 이만 좀 쉴게요(한정판 스페셜 에디션)