불안증 진단 과정부터 세세히 기록한 심리 상담 에세이가 <프리즘> 채널에서 매주 목요일에 전문 공개됩니다(연재 중엔 무료 공개입니다).
자신의 불안을 혼자서 다룰 수 없음을 인정하는 것, 약물치료/상담치료를 받으며 타인과 내 강박을 다루는 것이 얼마나 어려운 일인지 압니다. 저도 수많은 밤을 대체 왜 사나, 오늘 제대로 한 일이 뭔가 스스로를 쥐 잡듯 잡으며 불면으로 지새웠습니다. 심장이 주체할 수 없이 뛰고, 숨쉬기 힘든 상태를 거쳐서야 겨우 저의 병을 인지하고 심리상담과 약물치료로 삶을 세워나가고 있습니다.
<프리즘>에서 연재하는 [당신의 실망이 나의 좌절이 되지 않게]는 불안한 인간이 삶을 세워나가는 과정이 담겨 있습니다.
