입건강의 중요성​

입안이 건강해야 온몸이 건강하다​

구강 건강의 중요성

당신은 구강 건강의 중요성에 대해서 알고 계신가요?

나는 구강 건강이 모든 전신 건강의 첫걸음이라고 확신합니다.    

보통 구강이 건강하다고 생각하는 분들은 충치가 없고 잇몸이 붓거나 피가 나지 않으면 괜찮다고 생각합니다. 하지만 구강 건강은 사실 이것보다 좀 더 복잡합니다.    

나는 치과의사로서 20년 조금 모자라게 환자들을 보아 왔습니다.

충치가 없고 잇몸이 건강한 것은 가장 기본적인 구강 건강입니다. 20대까지는 충치가 없고 잇몸이 붓거나 피가 나지 않으면 건강하다고 생각하는 경우가 많습니다. 그러나 호흡이 좋지 않고 교합이 좋지 않으면 30대 40대를 지나면서 잇몸이 파괴되거나 턱관절에 문제가 오거나 치아 옆 부분이 패여서 이가 시려지는 증상들이 나타납니다.     

또한 수면 중에 코골이나 수면 무호흡이 생기고  또 이에 따라 이갈이도 생기면서 점차 혀가 들어가야 하는 공간인 구강이 무너지게 됩니다. 이렇게 되면 씹는 근육이 더욱 수축하게

되고 점차 잇몸 뼈가 망가져 치아를 빼게 되고 임플란트까지 하게 되는 경우들이 생깁니다.    

구강이 건강하려면 다음과 같아야 합니다.    

첫째 코로 호흡이 잘되어야 합니다.

둘째 입을 벌리고 숨 쉬지 말아야 합니다.

셋째 윗니와 아랫니가 활과 같이 넓은 악궁에 조화롭게 물려야 합니다.

넷째 턱관절이 건강해야 합니다.

다섯째 치아의 높이가 충분해야 합니다.

여섯째 혀가 들어갈 공간이 충분해야 합니다.    

우리 몸에서 혀는 여러 가지 역할을 합니다. 그 중에서 의사들도 잘 모르던 것이 혀가 인체의 중심을 잡는 역할도 한다는 것입니다. 혀가 입안에 잘 담기기 위해서는 여러 가지 조건이 필요합니다.    

50세의 문OO씨의 경우 윗니 아랫니가 몽땅 닳아서 치아의 길이가 앞니 어금니 모두 반 정도밖에 남지 않은 상태로 우리 치과에 왔습니다. 저녁에는 코골이와 이갈이가 있었고 수면 무호흡도 있었습니다. 그리고 목과 어깨에 늘 묵직한 느낌이 들고 그래서 1달에 한 두번 마사지샾에 가서 마사지를 받고 있었습니다. 잇몸도 어금니 쪽은 피가 많이 나고 있었고 치아의 옆 부분도 많이 패어 있었습니다. 그냥 보기에는 아주 건강한 몸을 가지고 있는 분이었습니다. 체격도 좋으시고 얼굴도 아주 호남형이신 분이었습니다.    

환자분은 증상에 따른 대처 말고 근본적인 치료를 원하셨습니다.

그래서 치아 얼굴 종합 치료를 하셨습니다. 기간은 1년 정도 걸리셨습니다. 왜냐하면 근육과 턱관절의 안정된 위치를 잡기 위해서 치아높이와 턱의 위치를 바로잡는 장치를 끼셨기 때문입니다. 그리고 전체 치아의 높이와 형태를 맞추어 보철물을 하셨습니다.    

지금 치료를 마치신지 3년이 넘어 갑니다. 환자분은 목과 어깨의 통증이 사라지셨습니다. 수면 시에 코골이도 많이 줄어드셨고 이갈이도 멈추셨습니다. 자고 일어나면 예전엔 늘 피곤했는데 만성피로가 없어지셨습니다. 항상 밝은 얼굴로 일할 수 있게 되었습니다.

얼굴도 훨씬 젊어진 모습이 되었습니다. 안티에이징 효과도 있습니다. 근력이 훨씬 좋아졌습니다. 나에게는 6개월에 한 번 정도 오셔서 구강 검사와 간단한 스케일링만 합니다. 구강 건강 때문에 걱정하던 것이 모두 사라지셨습니다. 건강 면에서도 훨씬 좋게 느끼게 되었습니다.     

기존의 치과 치료는 증상에만 맞추어 충치 치료, 신경 치료, 씌우는 치료, 그리고 잇몸 치료만 시행해서는 항상 치과를 떠날 수 없게 됩니다. 늘 치료를 받으면서도 또 치료할 것들이 생기게 됩니다. 구강 건강은 여러 가지 이유로 전신 건강과 밀접하게 연관되어 있습니다.    

호흡 - 숨길 - 수면이 연결되어 있고 교합 - 척추 - 보행이 연관되어 있습니다.    

어려서는 치열이 좋지 않으면 교정을 하는 것이 반드시 필요합니다. 그냥 보이는 괜찮은 수준이 아니라 위아래 치아의 톱니가 정교하게 맞아야 합니다. 성인이 되어서는 무너진 구강 높이와 넓이와 전후방 길이가 충분해야 수면도 도움이 됩니다.    

수면이 중요한 이유는 산소가 충분히 들어와야 그 시간에 우리의 몸이 회복되는 것을 충분히 하게 됩니다. 산소가 충분한 수면을 하기 위해서는 혀가 들어갈 공간인 구강이 넓어야 합니다. 그러기 위해서는 치아의 높이 악궁의 형태 악궁의 크기가 중요합니다.    

잃어버린 건강을 찾기 위해서는 반드시 치아 얼굴 완전 회복 치료가 필요합니다.

나에게 오면 그런 모든 부분에 대한 상담을 자세하게 들을 수 있습니다.

시간과 비용을 한 번에 투자하면 평생 치과에 올 일과 비용을 훨씬 줄일 수 있습니다.    

당신도 서울비앤비치과에 와서 혀박사 숨길의사김상환이 제공하는 지금까지 들어보지 못한 치과 종합 검사와 상담을 들어보십시오. 당신의 건강이 달라지고 마음의 평화가 옵니다.    

깨닫는 만큼 얻고 누리게 됩니다.