자존감이 낮은 이유

외모, 학벌이 자존감에 미치는 영향

by 도현



살아가면서

외모, 학벌, 재력 같은 것들은 분명 중요한 요소다.


그런데도 왠지 그것들을 지나치게 중요하게 여기면 안 될 것 같다는 느낌이 늘 있었다.


한동안 그 이유를 고민하다가 깨달았다.

바로 이것들이 내 자존감에 핵심적인 영향을 미쳐왔다는 사실이다.


“예쁜 사람이 좋다.”

“학벌이 높은 사람이 멋있다.”

“재력이 있는 사람이 훌륭하다.”


여기에는 모두 내 평가가 붙는다.

평가가 붙는다는 건 곧 내 기준이 생긴다는 뜻이다.


그런데 이 지점이 무서운 이유는,

그 기준이 세상을 바라보는 시선이자 동시에

나 자신을 바라보는 잣대가 되기 때문이다.


내가 예쁘다고 생각하는 기준으로 내 외모를 먼저 보고,

내가 괜찮다고 여기는 학벌의 기준으로 내 이력을 평가한다.


남을 이런 잣대로 평가하면서

나만 다른 기준으로 대한다는 건 사실상 불가능하다.

그건 아마 인격 분리가 자유자재로 가능한

도인 정도여야 가능하지 않을까 싶다.


내가 받고 싶은 대접대로 남을 대접하라는 건

내 행복을 위한 얘기였나보다.





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